Тренировка Плеч. Средние и задние дельты. Для новичка.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Текущая Акция iHerb Тренируем плечи, средние и задние дельты. Спортивные добавки и спортивное питание: Список моих обучающих курсов: Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку Книги для чтения: Мой инстаграм Как попасть в разбор полетов - В день стрима по кодуBazilio - Арахисовая паста От Ашота Каграманяна и Яны Кузнецовой со скидкой 20%. Суммируется! Инстаграмм Азамата: проект Зарины Куртаевой Инстаграмм Гендзара Инстаграм Юры Брабечана Инстаграм Миши Попова

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RDEwRko3cXlpdjE4bzRsZDJMaGF4ZC9jMm8rR3NiVWtIOTVHbjFac3NlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УПРАЖНЕНИЕ УПРАВЛЯЕМЫЙ ХАОС 3 И 4

6 hours ago

00:01:23

УПРАЖНЕНИЕ УПРАВЛЯЕМЫЙ ХАОС 3 И 4

2 92%

Упражнение на развитие певческого дыхания. Разновозрастная группа ЗПР.

9 hours ago

00:03:27

Упражнение на развитие певческого дыхания. Разновозрастная группа ЗПР.

4 81%

Yuuka Sagawa 9 минут Приведите в тонус плечи и верхнюю часть тела Упражнения, которые можно выполнять сидя

13 hours ago

00:08:59

Yuuka Sagawa 9 минут Приведите в тонус плечи и верхнюю часть тела Упражнения, которые можно выполнять сидя

129 82%

РЕГГЕТОН тренировка

13 hours ago

00:03:36

РЕГГЕТОН тренировка

211 55%

Не делайте МФР при боли в спине

15 hours ago

00:01:40

Не делайте МФР при боли в спине

153 79%

Лучшие упражнения на ВЕРХ ТЕЛА! (ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ)

12 hours ago

00:23:12

Лучшие упражнения на ВЕРХ ТЕЛА! (ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ)

1 29%

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

21 hour ago

00:00:46

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

9.5K 53%

Как накачать широкие плечи

1 day ago

00:00:45

Как накачать широкие плечи

1.9K 14%

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

2 days ago

00:02:04

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

2 24%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:00:55

Качалка | Тренажерный зал

130 8%

TORSO с Альбертом Даниловым |6 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 days ago

00:39:36

TORSO с Альбертом Даниловым |6 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

199 26%

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

2 days ago

00:02:48

Снимаем напряжение в пояснице - Упражнения Владимир Спирин

83 79%

TORSO с Андреем Андреевым |5 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 days ago

00:47:55

TORSO с Андреем Андреевым |5 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

258 93%

Упражнения для спины

3 days ago

00:00:19

Упражнения для спины

2 73%

Тренировка подготовительной группы | Плечом к плечу

3 days ago

00:05:09

Тренировка подготовительной группы | Плечом к плечу

831 37%

Прожарка ягодиц! Умный фитнес - включаем ягодицы через взаимосвязи стоп, таза и рук. Тренировка

3 days ago

00:59:37

Прожарка ягодиц! Умный фитнес - включаем ягодицы через взаимосвязи стоп, таза и рук. Тренировка

1.3K 57%

5 Лучших упражнений для задних дельт (ПЛЕЧИ-ВАЛУНЫ)

3 days ago

00:02:59

5 Лучших упражнений для задних дельт (ПЛЕЧИ-ВАЛУНЫ)

72 90%

Эмоциональный интеллект = энергия успеха

3 days ago

00:59:09

Эмоциональный интеллект = энергия успеха

2 76%

Комплекс упражнений для осанки и плечевого пояса.mp4

3 days ago

00:07:50

Комплекс упражнений для осанки и плечевого пояса.mp4

216 90%

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

3 days ago

00:00:18

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

8 7%

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

3 days ago

00:20:31

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

1.7K 78%

Моя тренировка с травмой руки под обезболивающим...

3 days ago

00:02:14

Моя тренировка с травмой руки под обезболивающим...

251 15%

КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ дома 29/61

3 days ago

00:11:19

КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ дома 29/61

78 42%

УНИЧТОЖЬ ПЛЕЧИ ЗА 5 МИНУТ ! Гиря в Игре 39/61

3 days ago

00:09:19

УНИЧТОЖЬ ПЛЕЧИ ЗА 5 МИНУТ ! Гиря в Игре 39/61

1 34%

0 Comments

Guest