Шерстенников. Упражнение пластичная спина показывает Н.И. Шерстенников

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Oct 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Посетите официальный сайт: 00:00 Заставка Великая Северная традиция. 00:16 Следующее упражнение можно исполнять как самостоятельно так и в парах. 00:24 Сейчас покажем парное исполнение. Кладем руки на плечи и расходимся на расстояние, чтобы корпус находился в положении прямого угла. Далее демонстрация упражнения. 01:26 Стоим в той же позе. Представляем, что от копчика идет большой длинный хвост. Начинаем плавное движение им, таз при этом совершает восьмеркообразное движение. 02:00 После этого остановились и совершаем скрутки, тянемся локтем. 02:19 Демонстрация самостоятельного выполнения упражнения со стулом. Шерстенников. Упражнение «пластичная спина» показывает Н.И. Шерстенников. Подписывайтесь на канал Николай Шерстенников:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RCtNamdkLytjUlY4a09XQXZzRzBLbmxRNnhKZzhUblpzS2V2NDUrMFZ4UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА С ШЕРСТЕННИКОВЫМ НИКОЛАЕМ ИВАНОВИЧЕМ

5 months ago

01:02:11

ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА С ШЕРСТЕННИКОВЫМ НИКОЛАЕМ ИВАНОВИЧЕМ

7 93%

Шерстенников. Практики Великой Северной Традиции показывает Н.И. Шерстенников.

5 months ago

00:43:06

Шерстенников. Практики Великой Северной Традиции показывает Н.И. Шерстенников.

2 31%

Шерстенников Н.И. Работа с веретеном. Восстановление иммунитета.

5 months ago

00:09:23

Шерстенников Н.И. Работа с веретеном. Восстановление иммунитета.

1 60%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует дыхательную технику Лотос.

5 months ago

00:05:04

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует дыхательную технику Лотос.

1 61%

Шерстенников. Упражнение бронзовый и голубой огонь показывает Н.И. Шерстенников.

5 months ago

00:13:48

Шерстенников. Упражнение бронзовый и голубой огонь показывает Н.И. Шерстенников.

1 62%

Шерстенников. Упражнение синхронизация организма показывает Н.И. Шерстенников.

5 months ago

00:16:14

Шерстенников. Упражнение синхронизация организма показывает Н.И. Шерстенников.

1 44%

Шерстенников Н.И. Убираем лишний вес.

5 months ago

00:07:41

Шерстенников Н.И. Убираем лишний вес.

1 34%

Шерстенников. Упражнение Прогрев костей показывает Н.И. Шерстенников.

6 months ago

00:04:35

Шерстенников. Упражнение Прогрев костей показывает Н.И. Шерстенников.

1 5%

Шерстенников. Упражнение Время и Здоровье показывает Н.И. Шерстенников.

7 months ago

00:16:03

Шерстенников. Упражнение Время и Здоровье показывает Н.И. Шерстенников.

1 81%

Шерстенников. Упражнение столб личной ситуации показывает Н.И. Шерстенников.

9 months ago

00:14:40

Шерстенников. Упражнение столб личной ситуации показывает Н.И. Шерстенников.

1 62%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо скорой помощи.

9 months ago

00:03:56

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо скорой помощи.

1 51%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника.

10 months ago

00:01:29

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника.

1 29%

Шерстенников. Упражнение Энергетическая очистка слепого канала показывает Н.И. Шерстенников.

11 months ago

00:07:23

Шерстенников. Упражнение Энергетическая очистка слепого канала показывает Н.И. Шерстенников.

1 56%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо _скорой помощи_.

1 year ago

00:03:55

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо _скорой помощи_.

7 73%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение отключение мозга.

1 year ago

00:06:15

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение отключение мозга.

1 18%

8. Имя Волк. Работа со свежестью, создание свежей судьбы, плетение узоров благоприятных обстоятельств

1 year ago

00:05:01

8. Имя Волк. Работа со свежестью, создание свежей судьбы, плетение узоров благоприятных обстоятельств

188 28%

Шерстенников. Упражнение пластичная спина показывает Н.И. Шерстенников

1 year ago

00:04:07

Шерстенников. Упражнение пластичная спина показывает Н.И. Шерстенников

2 9%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует второе упражнение из комплекса Гридень.

1 year ago

00:02:29

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует второе упражнение из комплекса Гридень.

1 52%

Шерстенников. Упражнение растягивание позвоночника показывает Н.И. Шерстенникова.

1 year ago

00:02:00

Шерстенников. Упражнение растягивание позвоночника показывает Н.И. Шерстенникова.

1 91%

Шерстенников Н.И. Прозрение. Упражнение переносица - верхняя губа.

1 year ago

00:02:39

Шерстенников Н.И. Прозрение. Упражнение переносица - верхняя губа.

1 45%

Шерстенников Н.И. Прозрение. Разминаем шею.

1 year ago

00:04:34

Шерстенников Н.И. Прозрение. Разминаем шею.

1 41%

Шерстенников. Упражнение прогрев и оздоровление всего организма показывает Н.И. Шерстенников.

1 year ago

00:19:49

Шерстенников. Упражнение прогрев и оздоровление всего организма показывает Н.И. Шерстенников.

1 13%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует приём избавления от блока нелюбви к себе.

1 year ago

00:06:44

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует приём избавления от блока нелюбви к себе.

1 18%

Шерстенников. Упражнение растягивание костей показывает Н.И. Шерстенников.

1 year ago

00:04:34

Шерстенников. Упражнение растягивание костей показывает Н.И. Шерстенников.

1 7%

0 Comments

Guest