Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Посетите официальный сайт: 00:00 Заставка Великая Северная Традиция. 00:16 Вертикальное растягивание позвоночника и прогиб с одновременным движение рук и вверх, и вниз. 00:23 Начинается упражнение с движения правой руки. Она идёт вниз, поворачивается ребром ладони к телу. Левая рука идёт вниз, кисть занимает положение параллельно полу. А правая рука движется вверх в вывернутом состоянии и поднимается до предельного момента, когда она естественным образом разворачивается вверх. И обе ладони занимают положение: одна - параллельно полу, другая - параллельно небу. Потом правая рука идет вниз, левая - вверх. Они встречаются на уровне носа. Обе руки вывернуты рёбрами ладоней к телу. 01:02 Демонстрация упражнения. Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника с прогибом. Подписывайтесь на канал Николай Шерстенников:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/blV6L2k3ZlUrUXY2dStKdFdZeUc0S2orc2JwMG5jd2NoektpRXdxZ2VGTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает метод стимулирования иммунитета жестами включения.

1 day ago

00:13:54

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает метод стимулирования иммунитета жестами включения.

1 40%

Шерстенников. Упражнение синхронизация организма показывает Н.И. Шерстенников.

1 day ago

00:16:14

Шерстенников. Упражнение синхронизация организма показывает Н.И. Шерстенников.

1 94%

Шерстенников Н.И. Убираем лишний вес.

1 day ago

00:07:41

Шерстенников Н.И. Убираем лишний вес.

1 81%

Шерстенников. Упражнение Прогрев костей показывает Н.И. Шерстенников.

2 weeks ago

00:04:35

Шерстенников. Упражнение Прогрев костей показывает Н.И. Шерстенников.

1 46%

Шерстенников. Атлас самопомощи представляет Н.И. Шерстенников.

2 weeks ago

01:07:51

Шерстенников. Атлас самопомощи представляет Н.И. Шерстенников.

8 91%

Шерстенников Н.И. Котлы силы.

3 weeks ago

00:04:25

Шерстенников Н.И. Котлы силы.

1 64%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников обучает практике работы с крестцом.

2 months ago

00:05:15

Шерстенников. Н.И. Шерстенников обучает практике работы с крестцом.

1 38%

Шерстенников Н.И. Состояние улыбки.

2 months ago

00:06:01

Шерстенников Н.И. Состояние улыбки.

1 21%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует способ работы с суставами.

2 months ago

00:09:49

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует способ работы с суставами.

2 75%

Шерстенников. Упражнение Время и Здоровье показывает Н.И. Шерстенников.

2 months ago

00:16:03

Шерстенников. Упражнение Время и Здоровье показывает Н.И. Шерстенников.

1 75%

Практики древней Северной Традиции. Шерстенников Н.И. Аудиокнига

3 months ago

08:37:41

Практики древней Северной Традиции. Шерстенников Н.И. Аудиокнига

1 31%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает процесс создания живой воды.

3 months ago

00:10:33

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает процесс создания живой воды.

1 13%

Шерстенников. Упражнение столб личной ситуации показывает Н.И. Шерстенников.

3 months ago

00:14:40

Шерстенников. Упражнение столб личной ситуации показывает Н.И. Шерстенников.

1 82%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо скорой помощи.

4 months ago

00:03:56

Шерстенников. Н.И. Шерстенников демонстрирует упражнение кольцо скорой помощи.

1 44%

Шерстенников Н.И. Чтение информации с тыльной стороны ладони.

4 months ago

00:04:26

Шерстенников Н.И. Чтение информации с тыльной стороны ладони.

1 61%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника.

5 months ago

00:01:29

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает упражнение вертикальное растягивание позвоночника.

1 58%

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает практики утреннего пробуждения.

5 months ago

00:12:14

Шерстенников. Н.И. Шерстенников показывает практики утреннего пробуждения.

1 20%

Шерстенников Н.И. Активация каналов рук.

5 months ago

00:07:00

Шерстенников Н.И. Активация каналов рук.

1 43%

Шерстенников. Практики Великой Северной Традиции показывает Н.И. Шерстенников.

5 months ago

00:43:06

Шерстенников. Практики Великой Северной Традиции показывает Н.И. Шерстенников.

1 54%

Шерстенников Н.И. Создание ментальной тишины.

5 months ago

00:07:49

Шерстенников Н.И. Создание ментальной тишины.

1 57%

Шерстенников Н.И. Сказочная реальность. Змей Горыныч.

6 months ago

00:11:22

Шерстенников Н.И. Сказочная реальность. Змей Горыныч.

1 76%

Шерстенников Н.И. Психосексуальные центры.

6 months ago

00:08:34

Шерстенников Н.И. Психосексуальные центры.

1 72%

Шерстенников Н.И. Каналы мировых полюсов.

6 months ago

00:07:26

Шерстенников Н.И. Каналы мировых полюсов.

1 11%

Шерстенников Н.И. Первая помощь при простудных заболеваниях.

6 months ago

00:08:46

Шерстенников Н.И. Первая помощь при простудных заболеваниях.

1 49%

0 Comments

Guest