Динамичная Йога Флоу | Женская мягкая практика | Йога на все тело

Мягкая и динамичная йога флоу ждет тебя! Расстилай коврик и скорее включай новое видео от Люба Йога. Сегодня мы проработаем всё тело, укрепим мышцы, суставы станут подвижными, появится гибкость и улыбка на лице! Будьте усердны и успехов в практике йоги! ✅ Курсы и уроки - МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ● LubaYoga (ЛЮБА ЙОГА) - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги Любовь Кузьмина проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях. Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий! #йога #йогадляначинающих #тренировка