Займёмся профилактикой дряхлости рук и тонизируем мышцы!

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Dec 2024

102 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Займёмся профилактикой дряхлости рук и тонизируем мышцы! Лифтинг-комплекс выполняем без дополнительного оборудование, но важно максимальное количество повторов 1. Скрещивание рук с разведением 2. Сгибание рук с подъёмами 3. Жим над головой Обязательно встряхните руками и попробуйте повторить комплекс. Кстати, сделать это можно даже на работе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QjMvRlNVNlJDWmtKcXNaNTEzN2NPTzZKLzZNbXRSdnZLdUMrSnVjaWlnST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Займёмся профилактикой дряхлости рук и тонизируем мышцы!

4 hours ago

00:01:31

Займёмся профилактикой дряхлости рук и тонизируем мышцы!

119 42%

России клиенты банков столкнулись с тем, что им резко сокращают лимиты по кредитным картам без предупреждений.

14 hours ago

00:00:15

России клиенты банков столкнулись с тем, что им резко сокращают лимиты по кредитным картам без предупреждений.

4 8%

ТВ ПРИСТАВКИ КУПИТЬ АРТРОЗ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ МЕДИКАМЕНТАМИ

1 week ago

00:01:13

ТВ ПРИСТАВКИ КУПИТЬ АРТРОЗ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ МЕДИКАМЕНТАМИ

1 87%

АНТИБИОТИКИ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ НА НОГАХ ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НОГ КРЕМАМИ

2 weeks ago

00:01:37

АНТИБИОТИКИ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ НА НОГАХ ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НОГ КРЕМАМИ

10 42%

СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НА НОГАХ БЕРЕМЕННЫМ НОРМАФИТ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ НА НОГАХ ОТЗЫВЫ

2 weeks ago

00:01:37

СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА НА НОГАХ БЕРЕМЕННЫМ НОРМАФИТ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ НА НОГАХ ОТЗЫВЫ

5 31%

При артрите эффективен Гонартроз коленного сустава лечение бубновский 1

2 weeks ago

00:01:13

При артрите эффективен Гонартроз коленного сустава лечение бубновский 1

7 19%

#ТВ-профилактика

2 weeks ago

00:01:25

#ТВ-профилактика

1 68%

ПРОФИЛАКТИКА ГРИБКА СТОПЫ НОРМАФИТ ОТ ГРИБКА ЦЕНА ГДЕ КУПИТЬ

3 weeks ago

00:01:37

ПРОФИЛАКТИКА ГРИБКА СТОПЫ НОРМАФИТ ОТ ГРИБКА ЦЕНА ГДЕ КУПИТЬ

1 54%

Психологические барьеры в карьере: как с ними работать (Первый бесплатный урок)

3 weeks ago

00:10:55

Психологические барьеры в карьере: как с ними работать (Первый бесплатный урок)

241 25%

Народные средства от грибка ногтей акригелем Средства от кожного грибка

3 weeks ago

00:01:37

Народные средства от грибка ногтей акригелем Средства от кожного грибка

2 91%

ГРИБОК ПАЛЬЦЕВ НОГ ЛЕЧЕНИЕ ФОРУМ ПРОТИВОГРИБКОВЫЙ ПРЕПАРАТ ЧТО ЭТО

3 weeks ago

00:01:37

ГРИБОК ПАЛЬЦЕВ НОГ ЛЕЧЕНИЕ ФОРУМ ПРОТИВОГРИБКОВЫЙ ПРЕПАРАТ ЧТО ЭТО

8 40%

Мазь при болях в пояснице остеохондроз

3 weeks ago

00:01:13

Мазь при болях в пояснице остеохондроз

1 21%

Лечение грибка стопы

4 weeks ago

00:01:37

Лечение грибка стопы

1 19%

Губернатор и его команда: 3 года выдержки Сахалинский Дискуссионный клуб

4 weeks ago

00:53:05

Губернатор и его команда: 3 года выдержки Сахалинский Дискуссионный клуб

1 20%

Чем отличаются глюкометр и система мониторирования сахара в крови

1 month ago

00:01:23

Чем отличаются глюкометр и система мониторирования сахара в крови

26 25%

Остеохондроз ибупрофен

1 month ago

00:01:13

Остеохондроз ибупрофен

5 16%

Оренбург присоединился к Всероссийской акции, посвященной профилактике стресса

1 month ago

00:00:26

Оренбург присоединился к Всероссийской акции, посвященной профилактике стресса

3 25%

Восстановление суставов без операции в самаре Сустав лечение диагностика лечение

1 month ago

00:01:13

Восстановление суставов без операции в самаре Сустав лечение диагностика лечение

2 57%

Лак для профилактики грибка ногтей Грибок ногтей курс лечения

1 month ago

00:01:37

Лак для профилактики грибка ногтей Грибок ногтей курс лечения

5 29%

Домашние леденцы от боли в горле

1 month ago

00:01:20

Домашние леденцы от боли в горле

25.6K 34%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

2 months ago

00:00:57

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР #сахарныйдиабет #диабет #сахаркрови #сд #диабетик #сд1 #сд2 #диета

1 12%

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

2 months ago

00:01:50

Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика

1 67%

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

2 months ago

00:11:14

ДИАБЕТ: КАКОЙ ОБЕД СНИЗИТ САХАР ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 49%

Внимание! Екатеринбург против мошенников!

2 months ago

00:02:07

Внимание! Екатеринбург против мошенников!

17 22%

0 Comments

Guest