Интервальный тренинг ВИИТ для продвинутых Интенсивно & Эффектвино

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня вас ждет интервальная тренировка на все тело продвинутого уровня. Желаю эффективной и жаркой тренировочки) Индивидуальная программа питания ➟ Индивидуальная программа тренировок ➟ Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - Силовые тренировки - ВИИТ - Кардио - Все о питании - Все о фитнесе - ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) — официальная группа Вконтакте — страница на Facebook (Yana Skripnik) — мой инстаграм _ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма “худеть“ и “толстеть“. Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QWp1YW55WTZYb2ZmNFl6SlUwSUVzbkNDQnlpNFc0bFpyMmZZZmRnejJpZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БЫСТРЫЙ РАЗОГРЕВ и подготовка тела к тренировке: ПРОСТЫЕ движения - быстрые ДОСТИЖЕНИЯ

4 days ago

00:03:58

БЫСТРЫЙ РАЗОГРЕВ и подготовка тела к тренировке: ПРОСТЫЕ движения - быстрые ДОСТИЖЕНИЯ

24 43%

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

2 weeks ago

00:03:47

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

7 15%

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

2 weeks ago

00:01:00

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

2 32%

Метод интервальных подтягиваний

3 weeks ago

00:00:57

Метод интервальных подтягиваний

4.2K 68%

Умный фитнес. Функциональный тренинг

3 weeks ago

00:00:30

Умный фитнес. Функциональный тренинг

17 88%

МНЕМОТЕХНИКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ КАКИЕ ПРОДУКТЫ НАДО ЕСТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

3 weeks ago

00:01:07

МНЕМОТЕХНИКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ КАКИЕ ПРОДУКТЫ НАДО ЕСТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

1 73%

Как СКРУТКА ДЛЯ ТАЛИИ создает ИЗГИБЫ через антицеллюлитную группу бедра, прокачивая ягодицы

3 weeks ago

00:06:26

Как СКРУТКА ДЛЯ ТАЛИИ создает ИЗГИБЫ через антицеллюлитную группу бедра, прокачивая ягодицы

8.1K 28%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

3 weeks ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 69%

КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника

4 weeks ago

00:12:48

КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника

1 38%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

4 weeks ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 75%

Упражнения помогают улучшить физическую форму и повысить эффективность бега, так что вы можете потреблять меньше кислорода

1 month ago

00:01:29

Упражнения помогают улучшить физическую форму и повысить эффективность бега, так что вы можете потреблять меньше кислорода

6.8K 67%

15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике

1 month ago

00:15:14

15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике

1 66%

Strong Nation

1 month ago

00:00:48

Strong Nation

76 75%

АВТ с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки

1 month ago

00:36:41

АВТ с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки

1 87%

TRX 10 min HIIT Workout---Suspension Training With High Intensity Intervals

1 month ago

00:11:48

TRX 10 min HIIT Workout---Suspension Training With High Intensity Intervals

2 77%

Что развивает память у взрослых Техники запоминания большого объема информации

1 month ago

00:01:07

Что развивает память у взрослых Техники запоминания большого объема информации

21 11%

Всего 4 упражнения, и вы забудете про двойной подбородок!

1 month ago

00:05:07

Всего 4 упражнения, и вы забудете про двойной подбородок!

36.9K 63%

РАЗВИВАЕМ ВНИМАНИЕ 1 КЛАСС

1 month ago

00:01:07

РАЗВИВАЕМ ВНИМАНИЕ 1 КЛАСС

21 31%

Тренировка 1 | Высокоинтенсивныи интервальныи тренинг (ВИИТ _ HIIT) | Александр Галдович

1 month ago

00:26:06

Тренировка 1 | Высокоинтенсивныи интервальныи тренинг (ВИИТ _ HIIT) | Александр Галдович

71 16%

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

1 month ago

00:20:13

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

1 85%

Для улучшения памяти что нужно Текст на внимание

1 month ago

00:01:07

Для улучшения памяти что нужно Текст на внимание

1 80%

Интервальный тренинг

1 month ago

00:00:35

Интервальный тренинг

18 11%

04. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Топим Жир - Интервальный Тренинг ДОМА

1 month ago

00:30:11

04. Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА на Все Тело за 30 минут Топим Жир - Интервальный Тренинг ДОМА

151 78%

Sports Illustrated Super Shape-Up Program_ Aerobic Interval Training with Cheryl Tiegs (1989)(1080P_HD).mp4

2 months ago

00:51:42

Sports Illustrated Super Shape-Up Program_ Aerobic Interval Training with Cheryl Tiegs (1989)(1080P_HD).mp4

111 13%

0 Comments

Guest