Разминка с палкой

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jan 2022

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Когда в запасе не так много времени на гимнастические упражнения и общий тонус организма не на высоте, хорошо использовать различные предметы, или тренировочное оружие, для стимуляции двигательной активности. Предмет сам предлагает некоторые двигательные стереотипы и паттерны, пробуждает некоторую специфическую пластику, вдохновляет и подсказывает. Посвятив импровизации с оружием минут десять, можно очень неплохо размяться и подготовить тело к основной тренировке. Александр Гнутов-Баюн. 2022г.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QVBOSEtOMmZneGg5c0svS1Bsa2hLTW5OekpZclRweGNmbFpuL1FiajU1WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

22 hours ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 23%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 day ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 55%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

4 days ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 63%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

5 days ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

6 33%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

6 days ago

00:22:38

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 13%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

6 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 47%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

6 days ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 89%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

2 weeks ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 92%

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

3 weeks ago

00:02:16

Зимняя физминутка для детей. Зимняя пляска Музыкальная разминка. Игра-танец на Новый год

1 20%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

3 weeks ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 51%

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

3 weeks ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 38%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

4 weeks ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 28%

Разминка для мозгов, если они есть как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс

2 months ago

00:08:35

Разминка для мозгов, если они есть как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс

1 82%

КВН 2024 Высшая лига Вторая 1/2

2 months ago

01:57:44

КВН 2024 Высшая лига Вторая 1/2

1 32%

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

2 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 88%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

2 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 82%

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 months ago

00:53:44

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 85%

HIP-HOP для начинающих с ANDRE DEMARKO | Часть 1 - Разминка

3 months ago

00:10:15

HIP-HOP для начинающих с ANDRE DEMARKO | Часть 1 - Разминка

1 59%

Тренировка ОФП дома

3 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 65%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

3 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 75%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

3 months ago

00:15:13

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!

15 37%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 34%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

3 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 76%

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

3 months ago

00:20:32

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

12 89%

0 Comments

Guest