КАРДИО ТРЕНИРОВКА 1 ЧАС. БЕЗ инвентаря. БЕЗ прыжков | Natinfitness

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Mar 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

За эту тренировку вы пройдете от до шагов и потратите примерно 200-400 калорий в зависимости от интенсивности выполнения, вашей физической подготовки и веса. КАРДИО ТРЕНИРОВКА 1 ЧАС. БЕЗ инвентаря. БЕЗ прыжков | Natinfitness Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек отдыха. Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку. ********* 🔔ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ без инвентаря (более 30 тренировок) в записи с объяснением техники упражнений по 30-40 мин здесь: 🔔ТЕЛЕГРАМ: 🔔ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ: Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #кардио_тренировка #1_час_кардио #5000_шагов #at_home_steps_workout #cardio

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QTBqVmVhdk1TME1TMTFXT2p3SVpRQlltWHJ4SkFUM2x0SWF5cThaa3Z0Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Lilly Sabri LOSE FAT за 7 дней (потеря веса живота) | 5 минут домашней тренировки

8 hours ago

00:05:52

Lilly Sabri LOSE FAT за 7 дней (потеря веса живота) | 5 минут домашней тренировки

7 25%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

9 hours ago

00:02:07

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

2 40%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

9 hours ago

00:04:04

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

3 40%

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

11 hours ago

00:20:33

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats

6 30%

Интервал SHORT. Тренировка 3. Фитнес тренировки. Место Силы.

13 hours ago

00:00:55

Интервал SHORT. Тренировка 3. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 72%

Интервал SHORT. Тренировка 2. Фитнес тренировки. Место Силы.

13 hours ago

00:00:49

Интервал SHORT. Тренировка 2. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 11%

Интервал SHORT. Тренировка 1. Фитнес тренировки. Место Силы.

13 hours ago

00:02:10

Интервал SHORT. Тренировка 1. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 70%

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 3. Фитнес тренировки. Место Силы.

14 hours ago

00:59:03

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 3. Фитнес тренировки. Место Силы.

3 49%

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

21 hour ago

00:20:31

Упражнения с веревкой для разминки и выносливости плечевого пояса

1.3K 95%

Качалка | Тренажерный зал

21 hour ago

00:00:39

Качалка | Тренажерный зал

1.1K 47%

Алексей Витушкин Как я попал в США. Грин Карта. Получение визы. Сколько потратил

1 day ago

00:20:29

Алексей Витушкин Как я попал в США. Грин Карта. Получение визы. Сколько потратил

7 61%

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

2 days ago

00:12:36

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

68 15%

Профессиональный тренажер Airbike с аэродинамической системой нагрузки HB005

2 days ago

00:01:06

Профессиональный тренажер Airbike с аэродинамической системой нагрузки HB005

1 11%

Хлоя Тинг. Интенсивная кардио тренировка на все тело

2 days ago

00:31:13

Хлоя Тинг. Интенсивная кардио тренировка на все тело

240 13%

Кардио на 3000 шагов домашняя тренировка без оборудования #Шагопад

2 days ago

00:26:03

Кардио на 3000 шагов домашняя тренировка без оборудования #Шагопад

2.5K 22%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ ТРУСАХ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА

3 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ ТРУСАХ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА

21 38%

DANCE NON-STOP, женственная кардио тренировка

4 days ago

00:02:30

DANCE NON-STOP, женственная кардио тренировка

1.6K 95%

Самые необычные тренировки в Петербурге Bungee Workout!

4 days ago

00:01:22

Самые необычные тренировки в Петербурге Bungee Workout!

535 8%

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 2. Фитнес тренировки. Место Силы.

4 days ago

01:06:13

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 2. Фитнес тренировки. Место Силы.

9 82%

30 минут с собственным весом: силовая тренировка и кардио. Nike training 88

4 days ago

00:31:22

30 минут с собственным весом: силовая тренировка и кардио. Nike training 88

7 89%

Тренировка в домашних условиях для мужчин без опыта

4 days ago

00:02:04

Тренировка в домашних условиях для мужчин без опыта

7 34%

Кардио тренировка

4 days ago

00:01:10

Кардио тренировка

2 59%

КАК НАКАЧАТЬ РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 days ago

00:02:04

КАК НАКАЧАТЬ РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

16 6%

Хлоя Тинг. 20 минутная интенсивная кардио тренировка для сжигания жира

4 days ago

00:20:17

Хлоя Тинг. 20 минутная интенсивная кардио тренировка для сжигания жира

306 59%

0 Comments

Guest