Волна на коленях: включит в работу пресс, расслабит поясницу, подключит мтд. #гиперлордоз #болитпоясница #болитспина #болит_спина #упражнениядляживота #упражнениядляпресса #упражнениядляспины #упражнениядляосанки
Hide player controls
Hide resume playing