9. Фитнес конструктор- 1-1-1-2 Махи ногами

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Jun 2015

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписывайтесь на MyWayFit Вконтакте и Facebook : 1- 1- 1- 2 Что это такое?1 Первая цифра- 0(нет)/1(да) (возможность использовать упражнение как аэробное) Вторая цифра- 0(нет)/1(да) (возможность использовать упражнение для стрейчинга) Третья цифра- 1-3 (уровень сложности упражнения) Четвертая цифра- 1-3 (уровень интенсивности выполнения) Составляйте свой график тренировок вмести с нами! Дорогие друзья, спасибо, что Вы выбрали наш канал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0dlQmQyemVTSTIvaXdGcDNiQ2FEaUFhblN2VG43ZTB6Z2NxZ2FGWS8yaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

XIAOMI MI BAND 9 NFC РАБОТАЕТ ЛИ

4 hours ago

00:02:00

XIAOMI MI BAND 9 NFC РАБОТАЕТ ЛИ

2 72%

Умный браслет mi 9 Сколько стоят часы mi band 9

7 hours ago

00:02:00

Умный браслет mi 9 Сколько стоят часы mi band 9

1 27%

Xiaomi mi9 часы

7 hours ago

00:02:00

Xiaomi mi9 часы

1 80%

Краткий обзор iPadOs 16 Beta на iPad 9

12 hours ago

00:06:58

Краткий обзор iPadOs 16 Beta на iPad 9

1 90%

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

24 hours ago

00:01:42

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

1 68%

Как приготовить пп вкусняшки на новогодний стол!

1 day ago

00:04:23

Как приготовить пп вкусняшки на новогодний стол!

5.3K 41%

СРОЧНАЯ ПРОДАЖА! ОТЛИЧНАЯ ЦЕНА!

1 day ago

00:00:25

СРОЧНАЯ ПРОДАЖА! ОТЛИЧНАЯ ЦЕНА!

7 87%

Restart Индиана Джонс и перо под ребро от Microsoft XBOX

1 day ago

00:49:30

Restart Индиана Джонс и перо под ребро от Microsoft XBOX

11 21%

Браслет для фитнеса xiaomi Часы mi 9

1 day ago

00:02:00

Браслет для фитнеса xiaomi Часы mi 9

1 75%

Xiaomi mi band 9 nfc black

1 day ago

00:02:00

Xiaomi mi band 9 nfc black

1 50%

Ми бенд 9 с нфс для россии

1 day ago

00:02:00

Ми бенд 9 с нфс для россии

1 55%

Video by 9 PRO Студия танца & фитнеса | Симферополь

2 days ago

00:00:49

Video by 9 PRO Студия танца & фитнеса | Симферополь

77 67%

Табата. Интенсивная тренировка на все группы мышц .

2 days ago

00:15:05

Табата. Интенсивная тренировка на все группы мышц .

1 26%

Ох, жара!!! Убойная тренировка ! Только для самых выносливых !!!

2 days ago

00:27:42

Ох, жара!!! Убойная тренировка ! Только для самых выносливых !!!

1 67%

9 ноября 2022 г.

2 days ago

00:00:48

9 ноября 2022 г.

1 19%

Реабилитация тазобедренного сустава после эндопротезирования.9-10неделя после операции

2 days ago

00:58:48

Реабилитация тазобедренного сустава после эндопротезирования.9-10неделя после операции

1 74%

Реабилитация тазобедренного сустава 9-10неделя после операции +ЛФК

2 days ago

01:06:55

Реабилитация тазобедренного сустава 9-10неделя после операции +ЛФК

1 84%

Хромота после замены тазобедренного сустава.Как избавиться

2 days ago

00:41:27

Хромота после замены тазобедренного сустава.Как избавиться

1 74%

Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.

2 days ago

00:54:43

Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.

5.4K 70%

МОЖНО ЛИ С ФИТНЕС БРАСЛЕТОМ В БАНЮ НОВЫЙ ФИТНЕС БРАСЛЕТ ОТ XIAOMI

2 days ago

00:02:00

МОЖНО ЛИ С ФИТНЕС БРАСЛЕТОМ В БАНЮ НОВЫЙ ФИТНЕС БРАСЛЕТ ОТ XIAOMI

3 73%

Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней Как быстрее сесть на шпагат парням

2 days ago

00:01:42

Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней Как быстрее сесть на шпагат парням

1 92%

Розыгрыш подарков от фитнес-центра PISHKINfit

2 days ago

00:06:24

Розыгрыш подарков от фитнес-центра PISHKINfit

797 64%

. Погода Петербург. 08:00. +9. Тепло. Международный день фитнеса.

2 days ago

00:01:25

. Погода Петербург. 08:00. +9. Тепло. Международный день фитнеса.

1 37%

Тренировка №9 3D - фитнес Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

2 days ago

00:11:56

Тренировка №9 3D - фитнес Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

5 88%

0 Comments

Guest