Приветствую на новом спортивном канале посвященному здоровому образу жизни! - Работаю инструктором-методистом 11лет. - Делаю лечебный массаж более 2х лет. - Кинезиотейпирование. - Ведение по питанию. Меня зовут Александр Сидельников и я верю в фитнес! =) Здесь я буду: - Освещать свою подготовку к соревнованиям. - Рассказывать о питании. - Давать рекомендации при различных травмах. - Подробно раскрывать тренировочный процесс (Нюансы). Моя группа VK обращайтесь. Inst. @Ksandr__Ram Telegram [|Видеограф Ваня Хаски] Поддержка канала: VISA 4276 0200 3155 8494 (Пожертвование) 1. #sportlife 2. #fitnesstime 3. #trainhard 4. #healthylifestyle 5. #fitnessmotivation 6. #workouttime 7. #bodybuildinglifestyle 8. #strengthtraining 9. #healthybody 10. #cardioworkout 11. #trainingday 12. #gymtime 13. #fitnessjourney 14. #fitnessaddict 15. #fitnessmodel 16. #getfitnow 17. #nutritiongoals 18. #wellnessfitness 19. #fitnessinspiration 20. #yourhealthmatters 21. #aleksandrsidelnikov 22. #coachbiysk 23. #biyskbubnovsky 24. #тренеронлайн 25. #зож 26. #силовойтренинг 27. #здоровьевпорядке 28. #качалка 29. #biysk 30. #гимнастика 31. #фитнесмама 32. #фитнесдома 33. #бийск 34. #спортивныеновости 35. #атлетизм 36. #подтягивания 37. #жимштанги 38. #тренировкитехника 39. #знанияфитнеса 40. #стретчинг 41. #формадляпляжа 42. #здоровоерационодвигательногоаппарата 43. #фитнесдлядевушек 44. #велотренажер. 45. #спортзал
Hide player controls
Hide resume playing