Тибетская пранаяма. Делай перед сном, будешь в шоке от эффекта. Вечерний ритуал чтобы уснуть.

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Уникальная техника дыхания, которую используют в Тибете как часть вечерноего ритуала. Выполняйте тибетскую пранаяму перед сном несколько дней подряд и вы удивитесь от того как изменится качество сна. Эта пранаямя помогает эффективно готовиться ко сну и быстро уснуть за 3 минуты. _________________________________________ Наши йога ретриты и йога-туры: 🕉 Духовный тур на Кайлас: 🌴Йога ретрит на Бали: 🌊Йога-тур на Шри Ланка: Проекты нашего Клуба: 🍽Детокс программа: 🥑Консультация по питанию: Випассана онлайн: Йога для взрослых, занятия онлайн: Занятия йогой онлайн для детей: Видео курс для начинающих в йоге: __________________________________________ 💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа: YouTube: Yoga Hub Club Инстаграм @yogahubclub Facebook group: Yoga Hub Club Website: Йога Хаб Клуб - тибетская пранаяма для начинающих

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OW9vQ3FGOGtxV2ZpUkhWRGVnMFh0cnQxb1IzbnlyZkJGei9kbzN2NkpSdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кундалини-Йога. Таймер для Туммо

4 days ago

01:00:00

Кундалини-Йога. Таймер для Туммо

159 45%

Это Очень МОЩНАЯ ! Действует СРАЗУ ! Мощные ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии .

1 week ago

00:19:19

Это Очень МОЩНАЯ ! Действует СРАЗУ ! Мощные ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии .

1.1K 19%

100plus1 Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу! Внутреннее Зрение и Интуиция

3 weeks ago

00:21:55

100plus1 Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу! Внутреннее Зрение и Интуиция

72 70%

Внутреннее Зрение и Интуиция. Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу

4 weeks ago

00:21:56

Внутреннее Зрение и Интуиция. Мгновенная Активация Третьего Глаза - Откройте Свою Творческую Силу

304 49%

15 МИНУТ МУЗЫКИ Глубокая Медитация и Погружение в Себя Исцеляющие Тибетские Чаши | Шавасана

2 months ago

00:15:01

15 МИНУТ МУЗЫКИ Глубокая Медитация и Погружение в Себя Исцеляющие Тибетские Чаши | Шавасана

10 10%

Это Очень МОЩНО! Действует СРАЗУ! | Мощные ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии

2 months ago

00:19:20

Это Очень МОЩНО! Действует СРАЗУ! | Мощные ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии

1 50%

Урок 39. Комплекс хатха-йоги на всё тело. Начального и среднего уровня (55 мин)

3 months ago

00:04:44

Урок 39. Комплекс хатха-йоги на всё тело. Начального и среднего уровня (55 мин)

24 75%

Урок 38. Йога для начинающих. Базовые асаны хатха-йоги (73 мин)

3 months ago

00:03:00

Урок 38. Йога для начинающих. Базовые асаны хатха-йоги (73 мин)

342 45%

Дуйко. ТАЙНЫ МАГА. Вебинар по эзотерике с Дуйко @Duiko

3 months ago

01:04:11

Дуйко. ТАЙНЫ МАГА. Вебинар по эзотерике с Дуйко @Duiko

1 14%

Пранаяма на природе. Присоединяйтесь!

4 months ago

00:38:42

Пранаяма на природе. Присоединяйтесь!

2 88%

ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА

4 months ago

01:03:08

ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА

1 64%

Эфир: 16 июня (Вс) в Мск | Практика начального уровня Базовые асаны хатха-йоги

6 months ago

00:00:00

Эфир: 16 июня (Вс) в Мск | Практика начального уровня Базовые асаны хатха-йоги

1 92%

Йога для начинающих | Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

6 months ago

01:13:04

Йога для начинающих | Серия Базовые асаны хатха-йоги. Урок 1

1 81%

Воскресенье, 2 июня в Мск | Живой эфир: Хатха-йога, практика среднего уровня

6 months ago

00:00:00

Воскресенье, 2 июня в Мск | Живой эфир: Хатха-йога, практика среднего уровня

1 40%

Чистка и УДАЛЕНИЕ Энергетических Паразитов и ВАМПИРОВ | медитация очищение от негатива

6 months ago

00:10:57

Чистка и УДАЛЕНИЕ Энергетических Паразитов и ВАМПИРОВ | медитация очищение от негатива

1 73%

Частота ОБОЛЬЩЕНИЯ - Ты Будешь НРАВИТЬСЯ ВСЕМ | Расположение к СЕБЕ Людей

6 months ago

00:33:33

Частота ОБОЛЬЩЕНИЯ - Ты Будешь НРАВИТЬСЯ ВСЕМ | Расположение к СЕБЕ Людей

5.5K 74%

Отдыхай и ИСЦЕЛЯЙСЯ | Мощнейший Сеанс для Восстановления Всего Тела

7 months ago

01:01:01

Отдыхай и ИСЦЕЛЯЙСЯ | Мощнейший Сеанс для Восстановления Всего Тела

5.3K 83%

Проверь на СЕБЕ! Очень МОЩНО! Поток ИСЦЕЛЕНИЯ Зарядит Тебя на ВОССТАНОВЛЕНИЕ Всего ТЕЛА

7 months ago

00:29:26

Проверь на СЕБЕ! Очень МОЩНО! Поток ИСЦЕЛЕНИЯ Зарядит Тебя на ВОССТАНОВЛЕНИЕ Всего ТЕЛА

1 80%

Просто ВКЛЮЧИ у себя в ДОМЕ! Очистка Дома от РУГАНИ, БЕД, НЕСЧАСТЬЯ

7 months ago

01:00:00

Просто ВКЛЮЧИ у себя в ДОМЕ! Очистка Дома от РУГАНИ, БЕД, НЕСЧАСТЬЯ

9K 81%

Новая ЖИЗНЬ Начнется СЕЙЧАС! Прими Эти ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии Прямо СЕЙЧАС!

7 months ago

00:36:40

Новая ЖИЗНЬ Начнется СЕЙЧАС! Прими Эти ИСЦЕЛЯЮЩИЕ Энергии Прямо СЕЙЧАС!

7K 56%

Прощай СТАРОСТЬ | ОМОЛОЖЕНИЕ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ | Исцеляющая Медитация

7 months ago

00:30:00

Прощай СТАРОСТЬ | ОМОЛОЖЕНИЕ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ | Исцеляющая Медитация

5.4K 49%

Йога-Нидра Кратчайший Путь к Оздоровлению НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ и УСПОКОЕНИЮ

7 months ago

00:45:56

Йога-Нидра Кратчайший Путь к Оздоровлению НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ и УСПОКОЕНИЮ

2.8K 21%

Самое Быстрое ОЧИЩЕНИЕ Ауры от ЛЮБОГО Негативного ВОЗДЕЙСТВИЯ и КАРМЫ | очищение от негатива

7 months ago

00:10:51

Самое Быстрое ОЧИЩЕНИЕ Ауры от ЛЮБОГО Негативного ВОЗДЕЙСТВИЯ и КАРМЫ | очищение от негатива

3.7K 30%

Прослушай и Тяжесть в НОГАХ УЙДЁТ! | НОГИ и СУСТАВЫ Восстановятся | исцеление звуком

7 months ago

00:15:01

Прослушай и Тяжесть в НОГАХ УЙДЁТ! | НОГИ и СУСТАВЫ Восстановятся | исцеление звуком

1 9%

0 Comments

Guest