Anja Blaa: Zagrijavanje s elastinom trakom - Efikasne vjebe

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

TRENING I ISHRANA ZA VECI GLUTEUS @AnjaBla Prva vežba koju radim za zagrevanje jeste kickback sa elastičnom trakom Noga mi je prava i bitno je da kontrolišite pokret znači polako da podižete nogu i polako da je spuštate Ovu vežbu odradim u dve serije po petnaestak do dvadeset ponavljanja Sljedeća vježba jeste ovaj neki čučanj u hodu tako da kažemo Postoje još neke slične vježbe koje ja ne radim kao na primjer ova i ova Ako možete da primijetite ja radim neku kombinaciju te dve vežbe Znači tako se nekako lagano smut podižem i spuštam u čučanj Ovu vežbu radim bukvalno do otkaza I za kraj volim još ovako dodatno da zagrem zadnju ložu To je to što se tiče zagrevanja. #anjabla #trening #shorts #vlog #balkan #bakaprase #bakaprase2 #bakasepra #goldenito #goldi #anjablaa #anja #simi #janko #mudja #dexrock #serbian #srbija #beograd #bosina #croatia #bosna #viral #viralvideo #fyp

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OGpETG45aktqdDh6YXpFVHViS2c3OUdOZVNtSTRDMWtReUpoTnZtWi85ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Anja Blaa: Povratak Hip Thrust-a: Postavljam Nova Teinska Postignua #

2 months ago

00:00:58

Anja Blaa: Povratak Hip Thrust-a: Postavljam Nova Teinska Postignua #

1 39%

Anja Blaa: Kako Savreno Procijeniti Makronutrijente u Hrani #shorts

2 months ago

00:00:53

Anja Blaa: Kako Savreno Procijeniti Makronutrijente u Hrani #shorts

1 43%

Anja Blaa: Usavrite Kickback - Kako izvoditi pokret ispravno #shorts

2 months ago

00:00:52

Anja Blaa: Usavrite Kickback - Kako izvoditi pokret ispravno #shorts

1 34%

ANJA BLAA: KAKO SE PRIPREMAM ZA 140 KG (Povratak Hip Thrusta)

2 months ago

00:01:06

ANJA BLAA: KAKO SE PRIPREMAM ZA 140 KG (Povratak Hip Thrusta)

1 32%

ANJA BLAA: MIINA MASA BEZ MASNOE (SAVETI ZA UGOJ)

2 months ago

00:01:26

ANJA BLAA: MIINA MASA BEZ MASNOE (SAVETI ZA UGOJ)

1 36%

ANJA BLAA: SAVENI SMOOTHIE S BADEMOVIM MLEKOM I LENIKOM

2 months ago

00:01:30

ANJA BLAA: SAVENI SMOOTHIE S BADEMOVIM MLEKOM I LENIKOM

1 75%

Anja Blaa: Kako pravilno doi do miine mase na bulku #shorts

2 months ago

00:00:27

Anja Blaa: Kako pravilno doi do miine mase na bulku #shorts

1 8%

Anja Blaa: Zagrijavanje s elastinom trakom - Efikasne vjebe

2 months ago

00:00:52

Anja Blaa: Zagrijavanje s elastinom trakom - Efikasne vjebe

1 45%

Anja Blaa: Zato Sam Se Uivila U Prvu Venanicu #shorts

2 months ago

00:00:16

Anja Blaa: Zato Sam Se Uivila U Prvu Venanicu #shorts

1 39%

Anja Blaa: Venanica Sirena: Savren Izbor za Va Venani Dan

2 months ago

00:00:17

Anja Blaa: Venanica Sirena: Savren Izbor za Va Venani Dan

1 68%

Anja Blaa: Najbolje venanice - Kako izabrati savrenu

2 months ago

00:00:29

Anja Blaa: Najbolje venanice - Kako izabrati savrenu

1 74%

Anja Blaa: Savreni Detalji - Pregled Prelijepog Doma sa Dva WC-a

2 months ago

00:00:34

Anja Blaa: Savreni Detalji - Pregled Prelijepog Doma sa Dva WC-a

1 43%

Anja Blaa: Unikatni Zidovi i Savjeti za Ureenje Soba

2 months ago

00:00:33

Anja Blaa: Unikatni Zidovi i Savjeti za Ureenje Soba

1 80%

Anja Blaa: Savjeti za Osvojiti Mukarce - Izgled ili Rijei

2 months ago

00:01:28

Anja Blaa: Savjeti za Osvojiti Mukarce - Izgled ili Rijei

1 38%

Anja Blaa: Povratak na YouTube - Naa Avantura na Perucu

2 months ago

00:00:42

Anja Blaa: Povratak na YouTube - Naa Avantura na Perucu

1 38%

Anja Blaa: Zato ne treba ulaziti u vezu s nekim iz duge veze

2 months ago

00:01:28

Anja Blaa: Zato ne treba ulaziti u vezu s nekim iz duge veze

1 37%

Anja Blaa: Moj Omiljeni Plavi Sako i Uzbuenje za Naredni Klip

2 months ago

00:00:37

Anja Blaa: Moj Omiljeni Plavi Sako i Uzbuenje za Naredni Klip

1 37%

Anja Blaa: Jutro bez alarma - Tajna savrenog sna

2 months ago

00:00:28

Anja Blaa: Jutro bez alarma - Tajna savrenog sna

1 70%

Anja Blaa: Old Money Stil: Kako Nositi Eleganciju i Klasine Komade

2 months ago

00:00:36

Anja Blaa: Old Money Stil: Kako Nositi Eleganciju i Klasine Komade

1 60%

Anja Blaa: Ova Ludaka Soba: Vintage Elegancija i Zlatni Detalji

2 months ago

00:00:22

Anja Blaa: Ova Ludaka Soba: Vintage Elegancija i Zlatni Detalji

1 46%

Anja Blaa: Najjeftinija soba u hotelu 350 eura za no!

2 months ago

00:00:52

Anja Blaa: Najjeftinija soba u hotelu 350 eura za no!

1 80%

Anja Blaa: Putovanje za shopping iz Srbije u Austriju za 40 minut

2 months ago

00:00:35

Anja Blaa: Putovanje za shopping iz Srbije u Austriju za 40 minut

1 68%

Anja Blaa: Najbolje stvari koje sam pronala u Budimpeti i Beogradu.

2 months ago

00:00:34

Anja Blaa: Najbolje stvari koje sam pronala u Budimpeti i Beogradu.

1 79%

ANJA BLAA: Zato ne zapoinjati vezu s nekim ko vara

2 months ago

00:02:47

ANJA BLAA: Zato ne zapoinjati vezu s nekim ko vara

1 77%

0 Comments

Guest