Техника постизометрической релаксации (ПИР) для трехглавой мышцы плеча (трицепс плеча). Устранение боли в руке, шее 0:06 Картина боли от триггерных точек трицепса плеча 0:55 Техника ПИР для трицепса плеча Мой канал в Телеграм.
Hide player controls
Hide resume playing