Пятно на футболке - это дизайн! Пивной дизайн) А если серьезно, то в этом заключительном видео, по трилогии Гэрб и Рефлюкс, я хотел бы отметить важные аспекты и основополагающие принципы в борьбе с этим недугом. Я советую только то, что мне помогало в свое время и выручает по сей день. УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: СЛУШАЙТЕ ТОЛЬКО СВОЙ ОРГАНИЗМ И ОЩУЩЕНИЯ, не стоит доверять на 100% даже МНЕ, Я лишь человек, который может рассказать свою историю и поделиться опытом, но КАК действовать - решать лишь тебе, удачи!) Ссылки на 1 и 2 части: 1 ( 2 (
Hide player controls
Hide resume playing