Guest
Отправляемся… по грибы – с новым выпуском Symposium Wellness: разбор продуктов. Его тема: «Как стать сверхчеловеком с помощью грибов». Стартуем уже 22 августа в 14:00 мск в VK-видео Siberian Wellness и на YouTube-канале Siberian Wellness. А вы знали, что грибы – новый тренд в биохакинге? От улучшения памяти до борьбы с хронической усталостью – современные исследования подтверждают: древесные грибы могут значительно повышать когнитивные и физические возможности. В новом выпуске вместе с экспертами раскроем следующие вопросы: Почему весь мир помешан на грибах? Какие виды используют в БАД и чем они ценны? Ежовик и кордицепс: как этот тандем усиливает нейрогенез и скорость мышления? Можно ли совместить прокачку памяти и борьбу с усталостью? Как эти грибы влияют на баланс дофамина и ацетилхолина – нейромедиаторов концентрации? Каким образом рейши и шиитаке помогают организму адаптироваться к стрессу? Как чага и рейши влияют на иммунитет и уровень энергии? Как правильно принимать БАД с грибами, есть ли ограничения? Почему комплексы эффективнее одиночных экстрактов? Своими знаниями о грибах делятся наши эксперты: Анастасия Бадаева – врач-невролог, ассистент кафедры патологической физиологии Сеченовского университета, нейронутрициолог, Международный эксперт с британской квалификацией по нутрициологии. Дмитрий Алексеев – кандидат биологических наук, доцент Национального исследовательского университета. Более 15 лет занимается исследованиями микробов. Лектор «Сколково», МГУ, МФТИ, НГУ, ИТМО, Rockefeller Institute (USA), Cambridge (UK), Groningen Institute (NL), Edinburgh University (UK). Юлиан Турсин – руководитель отдела product-продвижения Siberian Wellness. Не пропустите самый грибной выпуск этого лета! ТАЙМ-КОД 0:00 Начало подкаста 1:00 Тренд на грибы-ноотропы 4:12 Грибы в рационе и в составе БАД 7:00 Движение фермерства грибов 8:45 Использование экстрактов грибов 10:45 Про кордицепс 13:25 Про ежовик гребенчатый 14:30 Как работают полисахариды 17:35 Уникальность комбинации кордицепса и ежовика 22:00 Кордицепс и китайские спортсмены 24:45 Грибы – это адаптогены 26:20 Шиитаке, мейтаке, рейши и чага 27:40 Иммуномодулирующие свойства грибов 30:20 В чем синергия этого квартета? 34:00 Рекомендации по приему 38:00 Адаптогены на защите организма 41:55 Оптимальные дозировки ежовика 43:23 Быть глупым иногда полезно 43:50 Пища для ума 45:20 Куда направить ресурсы мозга? 47:30 Подводим итоги ___ Siberian Wellness Probiotics: Siberian Wellness. PRO БАД: ___ Реклама, ООО «МК «Сибирское здоровье», ИНН 5407953006, erid:2W5zFHCD416
