Антиэйдж-зарядка

Комплекс упражнений длительностью около 10 минут для Вашей красоты и молодости. 🔥 Состояние нашего лица - это всегда отражение того, как работает наше тело. Свежесть, гладкость и сияние кожи, отсутствие морщин и птоза, идеальный овал - добиться этого всего невозможно без работы над осанкой и прикусом, над эластичностью мышц и фасций, над физиологичной механикой суставов и связок без нездоровых компенсаций, над правильной простройкой нашего тела в пространстве. 💯 Любой омолаживающий массаж лица будет иметь совсем непродолжительный эффект, если “забыть“ о главном: о том, что человек - это единая система. На антиэйдж-марафоне каждое занятие мы с девчатами начинаем с зарядки, в которую входят элементы гимнастики, растяжки, ЛФК, работа с позвоночником, приëмы на раскрытие грудного отдела и расправление грудобрюшной диафрагмы, упражнения на отладку статики шеи, профилактику сутулости и коррекцию прикуса. 🌟 Предлагаю Вам присоединиться и позаниматься с нами своим здоровьем и красотой. 10 минут Вашего времени = 100% к Вашей энергии на весь день, отличному самочувствию и шикарному внешнему виду. 👸 Если Вы попробовали и Вам понравилось - напишите мне об этом. ❤ И это будет для меня знак, чтобы запустить такой продукт, доступный всем, кто хочет замедлить процессы старения и выбирает для себя естественное омоложение, на постоянной основе. 🤌 Погнали! 🚀🚀🚀 🔽🔽🔽