Гимнастика для лица, с какими мышцами лица работают в фейсфитнесе

Что бы лучше понимать, гимнастику для лица и правильность выполнения упражнений, а также подобрать свой комплекс, необходимо знать строение мышц лица. Ведь мы с вами работаем с мышцами лица, по принципу действия противодействия и поэтому я сегодня предлагаю вам позаниматься творчеством. Мы с вами разберёмся в причине возникновения тех или иных складок и морщин. Нам нужно: карандаш для губ, глаз, бровей и зеркало. Повторяя за мною, вы поймете, почему у вас, опускается овал лица или поднимаются бровки или возникают гусиные лапки. Зная причину возникновения, вы сможете, правильно выполнять упражнения и избежать дальнейшего появления морщин и складок исправив сложившуюся ситуацию. Мышцы лица вплетены друг, в друга составляя мышечный каркас, именно с этим каркасом мы с вами будем работать, по принципу действия противодействия. Одни мышцы находятся в напряжении, мы их расслабляем, другие мышцы расслаблены, подвигаются гравитации, значит, мы их будем укреплять. Собирая лицо как пазл, мы получаем молодое,