45 УПРАЖНЕНИИ НА КООРДИНАЦИОННОИ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Apr 2020

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ловите подборку из 45 упражнений на координационной лесенке! Эти упражнения помогут развить вашу координацию, ловкость, добавят новые движения в ваш арсенал тренировок и просто хорошо подойдут для разминки и разогрева перед тренировкой! Серж в инстаграм: ВК Зал СОЮЗ Crossfit: Запись на первую тренировку: #cta Правильное питание:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NElFNzVEalRFZWdLZmU4TTIvcTBFM0JyTi9KczdLSGJFZFJyNmJrUkxPdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чем опасна хроническая усталость Скрытые причины и последствия для здоровья

5 hours ago

00:09:16

Чем опасна хроническая усталость Скрытые причины и последствия для здоровья

38 52%

Best Russian Guitar Music

5 hours ago

07:05:11

Best Russian Guitar Music

7 86%

ЕГЭ по информатике. Демоверсия 2025. Задание №14

8 hours ago

00:27:55

ЕГЭ по информатике. Демоверсия 2025. Задание №14

5 6%

Парная ампутация. Сроки реабилитации и нюансы в протезировании. Смогу ли я ходить, вернуться на работу | Instep

8 hours ago

00:06:00

Парная ампутация. Сроки реабилитации и нюансы в протезировании. Смогу ли я ходить, вернуться на работу | Instep

19 27%

КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

8 hours ago

01:04:00

КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

13K 20%

Щелкунчик авторские разработки для занятий и праздников

11 hours ago

00:01:28

Щелкунчик авторские разработки для занятий и праздников

12 37%

Техника владения клюшкой / дриблинг для хоккеистов / упражнения

21 hour ago

00:12:38

Техника владения клюшкой / дриблинг для хоккеистов / упражнения

4 95%

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ #14 о мифах эзотерики, предназначении, деньгах и отношениях

8 hours ago

00:49:05

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ #14 о мифах эзотерики, предназначении, деньгах и отношениях

1.3K 19%

45 Min. Full Body at Home Pilates with Weights | Legs, Inner Thigh, Glutes, Abs & Arms | Low Impact

23 hours ago

00:47:59

45 Min. Full Body at Home Pilates with Weights | Legs, Inner Thigh, Glutes, Abs & Arms | Low Impact

20 5%

Все ошибки для задания 8 ЕГЭ русский язык (теория)

1 day ago

00:22:03

Все ошибки для задания 8 ЕГЭ русский язык (теория)

201 81%

Железный дед 84 года

1 day ago

00:05:10

Железный дед 84 года

56 64%

ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ У ХУДОЖНИКОВ. Как сидячий образ жизни мешает скорости в рисовании

1 day ago

00:37:12

ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ У ХУДОЖНИКОВ. Как сидячий образ жизни мешает скорости в рисовании

2 37%

Качества необходимые для поддержания сил духа

1 day ago

00:29:04

Качества необходимые для поддержания сил духа

1 36%

Победность духа

1 day ago

00:35:29

Победность духа

1 52%

Как научиться скользить в плавании кролем Плавать легко!

1 day ago

00:04:32

Как научиться скользить в плавании кролем Плавать легко!

25 31%

Побочное задание - Поиск бежавших детей 3,4,5 Metal Gear Solid V: The Phantom Pain

1 day ago

00:21:45

Побочное задание - Поиск бежавших детей 3,4,5 Metal Gear Solid V: The Phantom Pain

1 95%

45 мин тренировка с гантелей | функционал на все тело | в домашних условиях | бережно к коленям

8 hours ago

00:48:22

45 мин тренировка с гантелей | функционал на все тело | в домашних условиях | бережно к коленям

7 13%

Fitball mix

2 days ago

00:00:22

Fitball mix

2 78%

#45 in mix Нарезка эпизодов игровой тренировки. Обыгрыш, пасы, гол.

2 days ago

00:00:37

#45 in mix Нарезка эпизодов игровой тренировки. Обыгрыш, пасы, гол.

2 89%

Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.

2 days ago

00:17:25

Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.

1 71%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

2 days ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 68%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 days ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 27%

Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке всё о математике с Дробышевским

2 days ago

01:21:05

Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке всё о математике с Дробышевским

1 34%

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

2 days ago

00:18:30

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

1 19%

0 Comments

Guest