Подвижность грудного отдела позвоночника с шаром

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прижмите терапевтический мяч к стене. Сядьте, прислонившись спиной к мячу и сцепив руки за головой, подтяните подбородок, поднимая грудь и наклоняясь назад, слегка выгибая поясницу. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Спина #Шейный #Грудная #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Мобилизация_суставов #Втягивание #Сидение___пол #Мяч_для_стабилизации #Растяжка #Растяжка___динамическая #Подростковая #Грудная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NEVrL203MUlNNGpsOWdMQWRGMFBkWmdUeDVVVHBlRVlNWWk0Zlp6NXRvND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Расслабление для спины и подвижность всего тела. Зарядка с Александрой Пановой

4 hours ago

00:22:01

Расслабление для спины и подвижность всего тела. Зарядка с Александрой Пановой

2 6%

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

1 day ago

00:06:05

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

1 23%

Профилактика холки

2 days ago

00:00:30

Профилактика холки

3 23%

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

2 days ago

00:10:22

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

1 13%

Мобилизация грудного отдела позвоночника

4 days ago

00:17:34

Мобилизация грудного отдела позвоночника

75 5%

БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ В ЛЕЖАЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕН

5 days ago

00:01:19

БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ В ЛЕЖАЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕН

3 46%

Как применять желатин для суставов

5 days ago

00:01:19

Как применять желатин для суставов

3 51%

Хасемания Нана или Медная тетра (Hasemania Nana)

5 days ago

00:00:13

Хасемания Нана или Медная тетра (Hasemania Nana)

1 10%

ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ УКОЛЫ ОТ СУСТАВОВ ЛЕКАРСТВО ЭДАРБИ

6 days ago

00:01:19

ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ УКОЛЫ ОТ СУСТАВОВ ЛЕКАРСТВО ЭДАРБИ

2 90%

Зажигательная разминка для грудного отдела позвоночника

6 days ago

00:01:08

Зажигательная разминка для грудного отдела позвоночника

6.9K 37%

Паривритта Ардхачандрасана. Поза скрученного полумесяца. Асаны йоги

1 week ago

00:07:47

Паривритта Ардхачандрасана. Поза скрученного полумесяца. Асаны йоги

2.3K 70%

Здоровый позвоночник | Утренняя зарядка для каждого | Попробуйте занятия по Абонементу

9 hours ago

00:08:20

Здоровый позвоночник | Утренняя зарядка для каждого | Попробуйте занятия по Абонементу

35 8%

ГЕЛЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ МАССАЖ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

1 week ago

00:01:30

ГЕЛЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ МАССАЖ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

5 95%

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

2 weeks ago

00:06:32

Как убрать боль в пояснице.Тренировка пояснично-подвдошной мышцы

8 86%

Онлайн-практика. Урок 6. Дыхание.

2 weeks ago

00:41:04

Онлайн-практика. Урок 6. Дыхание.

6 34%

Онемение мизинца и безымянного пальца. Что делать

2 weeks ago

00:03:53

Онемение мизинца и безымянного пальца. Что делать

100 34%

ЙОГА ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ. 13 минут

2 weeks ago

00:13:00

ЙОГА ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ. 13 минут

2.4K 88%

Сохраните себе тренировку при сколиозе.

2 weeks ago

00:01:04

Сохраните себе тренировку при сколиозе.

3K 37%

ТРЕНИРОВКА от БОЛИ в СПИНЕ / 4 из 8 / избавляемся от первопричины боли

2 weeks ago

00:40:33

ТРЕНИРОВКА от БОЛИ в СПИНЕ / 4 из 8 / избавляемся от первопричины боли

119 68%

Стрессовое недержание. Как избавиться

2 weeks ago

00:04:55

Стрессовое недержание. Как избавиться

10.3K 72%

Самый ОПЫТНЫЙ ПАЦИЕНТ в моей практике: лечился в разных странах, прошел все обследования. А поясница все равно болит!

3 weeks ago

00:44:25

Самый ОПЫТНЫЙ ПАЦИЕНТ в моей практике: лечился в разных странах, прошел все обследования. А поясница все равно болит!

7K 44%

ТРЕНИРОВКА от БОЛИ в СПИНЕ / 3 из 8 / устраняем первопричину боли

3 weeks ago

00:46:38

ТРЕНИРОВКА от БОЛИ в СПИНЕ / 3 из 8 / устраняем первопричину боли

509 76%

MIL CAT - ОБЗОР ФОРМЫ

3 weeks ago

00:11:28

MIL CAT - ОБЗОР ФОРМЫ

3.8K 94%

Ответы на ваши вопросы

3 weeks ago

00:54:30

Ответы на ваши вопросы

3.4K 57%

0 Comments

Guest