Guest
Вы только гляньте... на улицах 95% людей в животами. Страна телепузиков! Хватит это терпеть! Начните тратить свой жир правильно. Диетология врёт... возможно не со зла... возможно потому что всех учат под копирку в этих горе нутрициологических центрах... по таким же канонам, как когда то верили в плоскую Землю. И я сам попался на эту дебильную удочку, когда обучался и был юн. Я дошел до этого сам. Просто осознав всю ту чушь, которую нам навязывают диетологи... Про завтрак! Про белковоуглеводные окна. Про правильное питание, которое противоречим здравому смыслу .... Начните думать самостоятельно... не ведитесь на поводу у толпы. Прогресс не заставит себя долго ждать, если вы подключите действительно правильные протоколы питания... Для составления рациона можете обращаться, обязательно помогу.
