Фитбол для детей

Занятия на фитболе для детей, способствуют развитию и укреплению многих мышц, тренировке выносливости, улучшению гибкости. Главная цель занятий с использованием фитбола - научиться ощущать баланс. Круглая форма мяча и пружинистая поверхность придает ощущение невесомости, что отличаются от привычного для ребенка набора движений и ощущений. Во время занятий с фитболом дети не только развивают силу и координацию движений, но и умения балансировать на неустойчивой поверхности. Учитывая необходимость координации, задействуются и укрепляются самые глубокие слои мышц, а также улучшается работа вестибулярного аппарата. Эмоциональность фитбол занятий обусловлена, прежде всего, самим фитболом, так как с древнейших времен мяч являлся предметом игр и развлечений, а танцевальные упражнения и веселая музыка делают занятия, еще более увлекательными. ПЕРЕЙТИ К МЕТОДИЧЕСКОМУ ПОСОБИЮ Для заказа комплекта данного материала, просто напишите в комментариях: ХОЧУ КОМПЛЕКТ КУРСА. Становитесь участниками наших групп, получайте подарки и ценный практический материал: - Вконтакте: - Одноклассники: - Facebook: - Instagram: - Семинары по хореографии для педагогов - Yotube: ? view_as=subscriber - Официальный сайт: - Методический кабинет: #хореография #дети #танцы #семинары #конкурсы #музыкальныезанятия #танцевальныеигры #фитбол