Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Инвалиды-колясочники. Поднимите стопорный штифт и зафиксируйте его в положение OUT. Поверните сиденье наружу, чтобы обеспечить доступ. Начните с рук чуть выше плеч и выберите подходящий хват. Нажимайте на ручки прямо вверх, пока руки полностью не выпрямятся. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Руки #Ампутация_ниже_колена #Локоть #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Тренажер___сопротивление_отягощения #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеление #Инвалидная_коляска
Hide player controls
Hide resume playing