Myvideo

Guest

Login

ВВОДИМ ПРИВЫЧКУ УТРЕННИЕ ТРЕНИРОВКИ | РАСПОРЯДОК ДНЯ | СПОНТАННЫЙ ВЕЛОТРИП | СМЕНА НАЗВАНИЯ КАНАЛА

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Это видео о том как я ввожу привычку утренних тренировок, делаю правильный распорядок дня, рассказал о скорой смене названия канала и спонтанная поездка на велосипедах на озеро вместе с Виолой и Женьком. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Программа тренировки: Каждое упражнение делается 30 секунд, 10 секунд отдыха. кол-во кругов смотрите по самочувствию, я делаю 2-4 Выпрыги Поднятия в зак,угол Ст пресс Берпи подтягивани

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later