Улучшение подвижности шейного и грудного отдела позвоночника

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jul 2020

526 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Одно из лучших упражнений на улучшение подвижности шейного и грудного отдела позвоночника подготовил для Вас врач ЛФК и спортивной медицины, врач мануальный терапевт, ?‍⚕️ Колесов Александр Владимирович. Шейный отдел — самый подвижный в позвоночнике и важно поддерживать эту подвижность. Здесь расположено большое количество кровеносных сосудов и нервных каналов, обеспечивающих питание головного мозга? и работу всех систем. В случаях, когда подвижность верхнего отдела позвоночника недостаточна❌ нагрузку принимает на себя поясничный отдел и повреждается. Потому упражнение применяется и при лечении проблем в поясничном отделе. Сохранение естественной подвижности? позвоночника и ее восстановление с помощью упражнений — это важнейшее условие профилактики и лечения заболеваний. Занимайтесь на здоровье ❤️ с врачами ? Центра Остеопатии!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N0pibkNXOTc5bVVQM1I2aG1ya1FSdUxNWmVDZTlIZzlZR0xSSkRFUHc5dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разминка заключается в следующем : подготовить мышцы и сердце к нагрузке, улучшить подвижность, уменьшить скованность

8 hours ago

00:01:12

Разминка заключается в следующем : подготовить мышцы и сердце к нагрузке, улучшить подвижность, уменьшить скованность

5 49%

3 ЛУЧШИХ упражнения для здоровых ног! _ Что поможет улучшить ходьбу и подвижность суставов_

9 hours ago

00:05:47

3 ЛУЧШИХ упражнения для здоровых ног! _ Что поможет улучшить ходьбу и подвижность суставов_

87 91%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 24 декабря 2024 | World Class

15 hours ago

00:00:00

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 24 декабря 2024 | World Class

1 94%

8 кусков парчи. Пример выполнения комплекса. Подробный разбор в онлайн школе

19 hours ago

00:12:19

8 кусков парчи. Пример выполнения комплекса. Подробный разбор в онлайн школе

1 83%

Результаты применения геля массажного Бютилайф при полиартрите суставов пальцев рук

1 day ago

00:02:32

Результаты применения геля массажного Бютилайф при полиартрите суставов пальцев рук

9 40%

Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ(на основе методики К. Ниши) #здоровье #упражнения #кацудзониши

2 days ago

00:00:56

Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ(на основе методики К. Ниши) #здоровье #упражнения #кацудзониши

1 62%

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

2 days ago

00:45:31

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

268 12%

Ваша поясница сжимается, ее нужно раздвинуть / Одно упражнение при грыже и для профилактики

2 days ago

00:04:54

Ваша поясница сжимается, ее нужно раздвинуть / Одно упражнение при грыже и для профилактики

969 13%

ЛФК при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

2 days ago

00:35:28

ЛФК при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей

303 19%

ТИБЕТСКИЕ ТРАВЫ ДОЛГОЛЕТИЯ ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ НАРОДНЫМИ

2 days ago

00:01:01

ТИБЕТСКИЕ ТРАВЫ ДОЛГОЛЕТИЯ ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ НАРОДНЫМИ

1 94%

Гель массажный Бютилайф. Результаты применения при проблемах со слухом и в массажных процедурах

2 days ago

00:01:28

Гель массажный Бютилайф. Результаты применения при проблемах со слухом и в массажных процедурах

5 56%

Врач-терапевт о варикозе и актуальных аспектах проблемы. Применение массажного согревающего геля Бютилайф

2 days ago

00:41:56

Врач-терапевт о варикозе и актуальных аспектах проблемы. Применение массажного согревающего геля Бютилайф

4 14%

Врач-терапевт о массажном геле Бютилайф. Результаты применения

2 days ago

00:04:18

Врач-терапевт о массажном геле Бютилайф. Результаты применения

5 8%

Врач-терапевт о деформирующем остеоартрозе,заболеваниях суставов. Результаты применения геля Бютилайф

2 days ago

00:38:50

Врач-терапевт о деформирующем остеоартрозе,заболеваниях суставов. Результаты применения геля Бютилайф

6 58%

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

2 days ago

00:10:22

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

1 66%

MOBILITY с Андреем Андреевым | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 days ago

00:54:11

MOBILITY с Андреем Андреевым | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

181 72%

Суставная гимнастика для улучшения подвижности тела и разгона лимфы

3 days ago

00:22:16

Суставная гимнастика для улучшения подвижности тела и разгона лимфы

3 94%

Бронежилет Воевода 14/23 2.0: защита БР5 и свобода движений = выполненная задача и сохраненная жизнь.

3 days ago

00:06:45

Бронежилет Воевода 14/23 2.0: защита БР5 и свобода движений = выполненная задача и сохраненная жизнь.

2 38%

Желчный пузырь САМЫЙ важный орган! Как понять ,что ЖЕЛЧНЫЙ умирает Первые признаки

3 days ago

00:13:43

Желчный пузырь САМЫЙ важный орган! Как понять ,что ЖЕЛЧНЫЙ умирает Первые признаки

47.5K 54%

Упражнение для улучшения подвижности рук

4 days ago

00:00:06

Упражнение для улучшения подвижности рук

232.9K 16%

ТРЕНИРОВКА ШЕИ ОТ МАЙКА ТАЙСОНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 days ago

00:09:13

ТРЕНИРОВКА ШЕИ ОТ МАЙКА ТАЙСОНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

556 50%

Здоровая спина - 44

4 days ago

00:51:11

Здоровая спина - 44

326 88%

Мобилизация грудного отдела позвоночника

4 days ago

00:17:34

Мобилизация грудного отдела позвоночника

53 24%

Дипроспан при лечении атртроза. Врач-ортопед Мусин У.К. про препарат Дипроспан

4 days ago

00:04:50

Дипроспан при лечении атртроза. Врач-ортопед Мусин У.К. про препарат Дипроспан

142 47%

0 Comments

Guest