Myvideo

Guest

Login

Броски набивного мяча/The Wall-Ball Shot

Uploaded By: Myvideo
8 views
0
0 votes
0

ноги поставить на ширине плеч колени двигаются в одной линии с пальцами ног бедра опускать назад и вниз бедра опускать ниже колен сохранять поясничный изгиб давить пятками в пол, пока бедра и ноги не вытянутся быстро разогнуть бедра и ноги, затем бросить мяч в цель поймать мяч, затем плавно перейти к следующему повторению

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later