Vitamina para OSSOS FORTES e ARTICULAES SAUDVEIS - Aliviar DORES e Prevenir Osteoporose

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16 Jul 2024

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Esta receita para ossos e articulações é muito boa como café da manhã ou lanche. É rica em cálcio, anti-inflamatórios, fibras, proteínas e diversos nutrientes que trazem muito benefícios para a saúde, ajudando inclusive a aliviar dores e prevenir a osteoporose. É muito simples, rápida e são poucos ingredientes. Não tem açúcar adicionado e não tem farinha (sem glúten). Pode ajudar a sua reeducação alimentar, de forma muito fácil. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS 2 CURSOS com CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: 👉Diabetes: 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e mais Me siga no INSTAGRAM e TI

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