Гиперэкстензия на брусьях - как прокачать спину на улице | подкачка поясницы

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- другие видео смотрите на этом канале. Подписывайтесь, чтобы оперативно отслеживать новинки! ;) - Инстаграм автора. Видео и фото по йоге, акробатике, растяжке и гибкости ;-) Учимся прокачивать мышцы спины - вариант гиперэкстензии на уличном снаряде. Замена гиперэкстензии - автор видео - архив всех видеозаписей - группа автора по саморазвитию - обучающие видео #гиперэкстензия #поясница #подкачка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MjNydWtzSzFvSkNEcW9obGRMZWlOak4yd3kxdnNOaXFiUWh4OWVzZzVjbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Скамья PRIMAL GHD для ягодиц, бедер и гиперэкстензии

4 days ago

00:01:00

Скамья PRIMAL GHD для ягодиц, бедер и гиперэкстензии

3 43%

Универсальная регулируемая скамья BR-1008, гиперэкстензия BR-1010 и турник/брусья/пресс BR-1017

6 days ago

00:09:04

Универсальная регулируемая скамья BR-1008, гиперэкстензия BR-1010 и турник/брусья/пресс BR-1017

5 28%

Тренировка для водителей такси. Профилактика болезней

7 days ago

00:10:19

Тренировка для водителей такси. Профилактика болезней

12 14%

Гиперэкстэнзия классическая

7 days ago

00:02:43

Гиперэкстэнзия классическая

30 44%

ТРАГЕДИЯ/ВЗЛЕТЫ/ПАДЕНИЯ/ Откровенная тренировка с Иваном Водяновым/Пахлавон Вахобов/эксклюзив

1 week ago

01:00:47

ТРАГЕДИЯ/ВЗЛЕТЫ/ПАДЕНИЯ/ Откровенная тренировка с Иваном Водяновым/Пахлавон Вахобов/эксклюзив

4 75%

ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 week ago

00:22:03

ГИПЕРЛОРДОЗ, вываленный низ живота, боль в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 85%

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ концентрация и отказ

1 week ago

00:09:46

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ концентрация и отказ

14 10%

Мышцы живота. Анатомия и функции.mm. abdominis

1 week ago

00:08:57

Мышцы живота. Анатомия и функции.mm. abdominis

29 7%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 week ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 77%

Алина / Гиперэкстензия #video #live #sport #motivation

1 week ago

00:00:27

Алина / Гиперэкстензия #video #live #sport #motivation

1 9%

Татьяна Ковалева / Гиперэкстензия #video #live #sport #спорт

1 week ago

00:00:20

Татьяна Ковалева / Гиперэкстензия #video #live #sport #спорт

1 63%

Обзор гиперэкстензии TACOMA от OXYGEN FITNESS

2 weeks ago

00:01:07

Обзор гиперэкстензии TACOMA от OXYGEN FITNESS

2 32%

Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины

2 weeks ago

00:02:38

Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины

29 48%

Тренировка ног Байкиной Ани

2 weeks ago

00:04:22

Тренировка ног Байкиной Ани

1 57%

Крутая вариация гиперэкстензии для развития мышц спины, ягодиц и коленных сгибателей.

2 weeks ago

00:01:30

Крутая вариация гиперэкстензии для развития мышц спины, ягодиц и коленных сгибателей.

12.2K 36%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

2 weeks ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 25%

Гиперэкстензия в блочном тренажёре.

2 weeks ago

00:02:22

Гиперэкстензия в блочном тренажёре.

10 36%

Открыли спортивное ядро в парке Захарово!

3 weeks ago

00:02:12

Открыли спортивное ядро в парке Захарово!

1 71%

Скамья для гиперэкстензии Barfits

3 weeks ago

00:01:20

Скамья для гиперэкстензии Barfits

1 76%

Скамья для гиперэкстензии и пресса 2в1

3 weeks ago

00:01:04

Скамья для гиперэкстензии и пресса 2в1

4 62%

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

3 weeks ago

00:54:04

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

1 16%

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

3 weeks ago

00:12:50

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

13 90%

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

3 weeks ago

00:11:29

ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ

5 17%

Упражнения при болях в пояснице у женщин

2 weeks ago

00:03:09

Упражнения при болях в пояснице у женщин

137 41%

0 Comments

Guest