Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи 18 (Техника выполнения асан йоги)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Apr 2019

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника выполнения упражнения (асаны) хатха йоги для начинающих Васиштхасаны, с объяснением эффекта. Сложность (по БКС Айенгару) - 18 Эффект * укрепляет руки и запястья * тонизирует ноги

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MXcxSW5YVGhoYWR0T2JZZzlCa3ZWc2VFQnZOalA3d3JRcmlWd2NPaVpVND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Динамичная тренировка со своим весом

6 months ago

00:16:55

Динамичная тренировка со своим весом

10 23%

Васиштхасана. Боковая планка.

10 months ago

00:03:48

Васиштхасана. Боковая планка.

1 95%

ЙОГА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ | 10 МИН

10 months ago

00:11:48

ЙОГА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ | 10 МИН

1 46%

Практика с 7 сетами по протоколу Табата

10 months ago

00:47:22

Практика с 7 сетами по протоколу Табата

1 47%

Как составлять комплексы ФИНАЛЬНОЕ ВИДЕО

11 months ago

00:21:37

Как составлять комплексы ФИНАЛЬНОЕ ВИДЕО

1 71%

Что делать если, тело не симметрично Практика

12 months ago

00:11:14

Что делать если, тело не симметрично Практика

1 29%

Васиштхасана. Нюансы исполнения асаны

1 year ago

00:02:04

Васиштхасана. Нюансы исполнения асаны

1 56%

Флоу про стабильность и устойчивость (силовая + тазобедренные суставы).

1 year ago

00:59:31

Флоу про стабильность и устойчивость (силовая + тазобедренные суставы).

12 9%

ПИР для поперечного выпада. Глеб Мазаев преподаватель йоги.

2 years ago

00:00:47

ПИР для поперечного выпада. Глеб Мазаев преподаватель йоги.

2 81%

Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.

2 years ago

00:22:18

Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.

1 24%

ЙОГА ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Асаны доступные всем!

2 years ago

00:06:16

ЙОГА ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Асаны доступные всем!

1 60%

40мин. Сильная йога "Васиштхасана" с Машей.

2 years ago

00:36:55

40мин. Сильная йога "Васиштхасана" с Машей.

1 69%

Чатуранга Дандасана. Йога для начинающих.

2 years ago

00:03:31

Чатуранга Дандасана. Йога для начинающих.

166 18%

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

2 years ago

00:07:37

Васиштхасана. Боковой упор или боковая планка. Как сделать правильно

22 19%

Онлайн занятие №25. Васиштхасана, Пурвоттанасана

3 years ago

01:07:50

Онлайн занятие №25. Васиштхасана, Пурвоттанасана

1 45%

Йога для бегунов. Индийская гимнастика для развивития энергоёмкости

3 years ago

00:04:06

Йога для бегунов. Индийская гимнастика для развивития энергоёмкости

1 67%

ВАСИШТХАСАНА | ПОЗА ВАСИШТХИ: физический, энергетический и духовный аспект | Йога Васиштха

4 years ago

00:09:50

ВАСИШТХАСАНА | ПОЗА ВАСИШТХИ: физический, энергетический и духовный аспект | Йога Васиштха

1 9%

Йога на плитах. Ялта 2020

4 years ago

00:01:59

Йога на плитах. Ялта 2020

14 5%

Йога_позы_для_начинающих

5 years ago

01:11:12

Йога_позы_для_начинающих

1 63%

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи 18 (Техника выполнения асан йоги)

6 years ago

00:02:31

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи 18 (Техника выполнения асан йоги)

23 62%

ВАСИШТХАСАНА. Техника выполнения упражнения. Асаны йоги.

6 years ago

00:01:25

ВАСИШТХАСАНА. Техника выполнения упражнения. Асаны йоги.

80 32%

YogaFAQ#42: Васиштхасана (боковая планка). Этапы освоения.

6 years ago

00:04:03

YogaFAQ#42: Васиштхасана (боковая планка). Этапы освоения.

29 74%

Хатха йога 62. Прямая трансляция

6 years ago

01:05:05

Хатха йога 62. Прямая трансляция

4 89%

Осваиваем продвинутый вариант боковой планки с Натальей Науменко

7 years ago

00:00:25

Осваиваем продвинутый вариант боковой планки с Натальей Науменко

12 58%

0 Comments

Guest