6.БЕЛКИ- ЖИРЫ- УГЛЕВОДЫ. Сколько их нужно на КЕТО Где брать Примерное меню. Замалеева Г.А. 2023 г

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

От количества и соотношения Б:Ж:У зависит эффективность КЕТО. Здесь рассказано, каким людям нужно больше белка, а каким- не превышать умеренное количество. Почему жиры должны быть в приоритете. Кому - больше жира, а кому- поменьше? Как считать углеводы на кето? Как отмерять нутриенты, почему не желательно снижать калории. В чем разница между либеральным вариантом КЕТО (KLS) и более строгим. Шикарная книга рецептов В.О. Генералова, с указанием калорий от БЖУ на каждый рецепт Связаться со мной: ВКонтакте Почта zamaly@

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTZYaEIzeWVva3ZTKzFzZ3lsT0t2UTZUU2t2ellFNnFtR0JtRVZaalV6az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Как избавиться от вздутия живота НАВСЕГДА

4 days ago

00:07:50

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Как избавиться от вздутия живота НАВСЕГДА

353 45%

7 Вещей Которые не Стоит Делать После Тренировки

5 days ago

00:09:56

7 Вещей Которые не Стоит Делать После Тренировки

2 39%

7 Способов Убрать Живот и Бока во Время Сна

5 days ago

00:11:28

7 Способов Убрать Живот и Бока во Время Сна

1 71%

Это Делает Каждый Сухой и Атлетичный Парень - Без Лишнего Жира

5 days ago

00:11:53

Это Делает Каждый Сухой и Атлетичный Парень - Без Лишнего Жира

5 67%

Как избавиться от вздутия живота НАВСЕГДА

5 days ago

00:07:50

Как избавиться от вздутия живота НАВСЕГДА

16.6K 94%

Новинка! Влажныи корм для кошек Natura Land: разбор состава, плюсы и минусы

6 days ago

00:20:11

Новинка! Влажныи корм для кошек Natura Land: разбор состава, плюсы и минусы

3K 90%

КАК ЖИТЬ БЕЗ ЕДЫ, ВОДЫ И СНА | Полезно ли Интервальное голодание для организма

1 week ago

00:09:40

КАК ЖИТЬ БЕЗ ЕДЫ, ВОДЫ И СНА | Полезно ли Интервальное голодание для организма

61 94%

Самодельные бойлы / Рецепт бойлов Рыбных прикормочных пылящих / Дочка помогает катать бойлы

1 week ago

00:23:56

Самодельные бойлы / Рецепт бойлов Рыбных прикормочных пылящих / Дочка помогает катать бойлы

18 37%

Бойлы своими руками / Рецепт перцовых вареных бойлов с дипом Demon Hot Demon

1 week ago

00:14:10

Бойлы своими руками / Рецепт перцовых вареных бойлов с дипом Demon Hot Demon

183 6%

# Шаньги с картошкой

1 week ago

00:00:10

# Шаньги с картошкой

1.3K 64%

Топ 5 ПП РЕЦЕПТЫ из Куриного Филе. ЕШЬ и ХУДЕЙ! (360p)

1 week ago

00:08:26

Топ 5 ПП РЕЦЕПТЫ из Куриного Филе. ЕШЬ и ХУДЕЙ! (360p)

1.6K 38%

На вегетарианстве распух от голода, потом на КЕТО-генном питании потерял вес, переедая жирную пищу.

1 week ago

00:12:23

На вегетарианстве распух от голода, потом на КЕТО-генном питании потерял вес, переедая жирную пищу.

951 15%

Курс на массу/сушку/для набора мышечной массы примоболан(метенолон) + тестостерон ципионат

1 week ago

00:05:05

Курс на массу/сушку/для набора мышечной массы примоболан(метенолон) + тестостерон ципионат

39 53%

Курс на массу/сушку для набора мышечной массы: примоболан(метенолон) + тестостерон ципионат

1 week ago

00:01:16

Курс на массу/сушку для набора мышечной массы: примоболан(метенолон) + тестостерон ципионат

11 61%

примоболан+тестостерон ципионат для набора мышечной массы

1 week ago

00:05:53

примоболан+тестостерон ципионат для набора мышечной массы

25 22%

Как ухаживать за пожилым псом

1 week ago

00:00:15

Как ухаживать за пожилым псом

1 18%

Вкусный и полезный ужин от инструктора РФСО Локомотив Худяковой Анастасии и Шеф-повара ОАО РЖД Долгополова Тимура

2 weeks ago

00:15:42

Вкусный и полезный ужин от инструктора РФСО Локомотив Худяковой Анастасии и Шеф-повара ОАО РЖД Долгополова Тимура

692 16%

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ к праздничному столу: запеченная курица на соли, салат, заливное

2 weeks ago

00:20:05

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ к праздничному столу: запеченная курица на соли, салат, заливное

43.8K 63%

Бойлы своими руками/ Компоненты от А до Я

2 weeks ago

00:26:01

Бойлы своими руками/ Компоненты от А до Я

120 48%

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

3 weeks ago

00:03:57

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

1 63%

Как приготовить пп вкусняшки на новогодний стол!

3 weeks ago

00:04:23

Как приготовить пп вкусняшки на новогодний стол!

11K 57%

Неправильное правильное питание.

3 weeks ago

00:38:37

Неправильное правильное питание.

11 53%

Как здоровое питание может встроиться в вашу жизнь легко и просто Cоветы от диетолога Асият Хачировой

3 weeks ago

00:05:17

Как здоровое питание может встроиться в вашу жизнь легко и просто Cоветы от диетолога Асият Хачировой

456 90%

Правильные источники энергии

3 weeks ago

00:04:22

Правильные источники энергии

2.3K 64%

0 Comments

Guest