Тяга двух гантель в наклоне + мах гантель

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- стопы шире таза, корпус наклонен, спина в нейтральном положении - тянем локти вверх до линии с корпусом, опускаем гантели - во взрывной манере тазом выталкиваем гантели вперед вверх до уровня глаз - возвращаемся в стартовое положение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MGlnR3M5K3JWMzFNWXFoSE1VU0htS3JVK0FuVDZITkt6bmpiNFV5YmJNYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка ОФП дома

6 hours ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

1 51%

Тяга двух гантель в наклоне + мах гантель

10 hours ago

00:00:17

Тяга двух гантель в наклоне + мах гантель

1 93%

Почему европейские элиты ведут континент на плаху | Патрик Бааб

2 days ago

00:58:45

Почему европейские элиты ведут континент на плаху | Патрик Бааб

1 68%

Стук бамбука в XI часов - Лёгкое Дело Холод (Full Album!)

2 days ago

01:09:06

Стук бамбука в XI часов - Лёгкое Дело Холод (Full Album!)

1 40%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

3 days ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 63%

Редукторный фрезерно-сверлильный станок JET JMD-40

3 days ago

00:06:30

Редукторный фрезерно-сверлильный станок JET JMD-40

2 92%

Разговор о тяжелой атлетике I Athletic podcast 10 с Сергеем Бондаренко

4 days ago

01:56:44

Разговор о тяжелой атлетике I Athletic podcast 10 с Сергеем Бондаренко

1 5%

С Днем работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности - история крестьянского хозяйства ЭМ

4 days ago

00:13:01

С Днем работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности - история крестьянского хозяйства ЭМ

26 83%

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

4 days ago

00:08:35

Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!

1 30%

ИЗУЧАЕМ ИГРУ В ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ ЗОНЕ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

5 days ago

02:40:36

ИЗУЧАЕМ ИГРУ В ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ ЗОНЕ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

270 65%

НАТО F16 против России МиГ 29 - кто победит Комментарии иностранцев

5 days ago

00:10:44

НАТО F16 против России МиГ 29 - кто победит Комментарии иностранцев

4 36%

Какие зимние шипованные шины лучшие зимой 2024

7 days ago

00:04:20

Какие зимние шипованные шины лучшие зимой 2024

3 41%

Что лучше Nordman 5 или Landspider Arctic Traxx для российской зимы

7 days ago

00:04:27

Что лучше Nordman 5 или Landspider Arctic Traxx для российской зимы

9 28%

Какие шины лучше Viatti Brina Nordico или Sailun Ice Blazer WST3 зимой 2024!

7 days ago

00:04:38

Какие шины лучше Viatti Brina Nordico или Sailun Ice Blazer WST3 зимой 2024!

11 52%

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 week ago

00:36:19

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 68%

Еискии Ситизен 81 - Повтор Челленджа Жим-Тяга. Улучшил результат на 7 минут. #ейск #спорт #relax

1 week ago

00:25:16

Еискии Ситизен 81 - Повтор Челленджа Жим-Тяга. Улучшил результат на 7 минут. #ейск #спорт #relax

1 65%

Молодой Александр Карелин на турнире по силовому экстриму.

1 week ago

00:00:59

Молодой Александр Карелин на турнире по силовому экстриму.

20K 83%

Диетологи НАЗВАЛИ ПРОДУКТЫ без КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ПОХУДЕТЬ Это НАДО ЗНАТЬ ВСЕМ !

1 week ago

00:04:28

Диетологи НАЗВАЛИ ПРОДУКТЫ без КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ПОХУДЕТЬ Это НАДО ЗНАТЬ ВСЕМ !

3 58%

СТРАДАЕМ В ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ ЗОНЕ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

1 week ago

03:27:50

СТРАДАЕМ В ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ ЗОНЕ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

118 65%

ИЗУЧАЕМ ЧЕРНОБЫЛЬСКУЮ ЗОНУ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

2 weeks ago

02:50:17

ИЗУЧАЕМ ЧЕРНОБЫЛЬСКУЮ ЗОНУ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

92 31%

Катушка Теслы

2 weeks ago

00:02:07

Катушка Теслы

1 54%

ИССЛЕДУЕМ ЧЕРНОБЫЛЬСКУЮ ЗОНУ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

2 weeks ago

05:06:25

ИССЛЕДУЕМ ЧЕРНОБЫЛЬСКУЮ ЗОНУ ОТЧУЖДЕНИЯ | ЛУЧШИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | STALCRAFT: X | СТРИМ!

1.5K 42%

УБИЙЦА СТАЛКЕРА | ЛУЧШИЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД | НОВИЧОК В ИГРЕ | STALCRAFT: X | СТРИМ!

2 weeks ago

02:58:00

УБИЙЦА СТАЛКЕРА | ЛУЧШИЙ ШУТЕР 2024 ГОДА | ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД | НОВИЧОК В ИГРЕ | STALCRAFT: X | СТРИМ!

369 57%

Комплект оборудования для подвески и перемещения груза по монорельсовому пути торговой марки CARBOMECH LTD:

2 weeks ago

00:06:40

Комплект оборудования для подвески и перемещения груза по монорельсовому пути торговой марки CARBOMECH LTD:

6 65%

0 Comments

Guest