Guest
В этом выпуске мы находимся в зале Top Gym, где у нас есть уникальная возможность пообщаться с именитым спортсменом Павлом Артемьевым и его тренером Станиславом Валерьевичем. Павел делится секретами своей подготовки, рассказывает о том, как справляется с трудностями на пути к титулу чемпиона, а также отвечает на важные вопросы о тренировках, питании и фармакологии. Не обошли стороной и тему капельниц — многие из вас ждали этого обсуждения! Присоединяйтесь к нам и узнайте, как добиться максимальных результатов в спорте! Таймкоды: 00:00 - с чего все началось? 00:13 - приветствие 00:43 - (посмотрите и сами придумайте вопрос, не знаю как правильно сформулировать) 4:54- где молодым ребятам можно найти хорошего тренера? Как следует тренироваться? 8:27- можно ли использовать соревновательные движения в качестве реабилитации? 11:10 - ну ли пауэрлифтерам заниматься бодибилдингом? 14:49 - про молодых ребят и тренировки 17:05 - какой стимул заниматься? На кого ориентируется? 21:45 - как за 40 дней успеть восстановиться? 24:54 - как во время жары не терять силовые и вес? 27:46 - какой калораж в день? 30:02 - секрет хорошего приседа и срыва на становой тяге? 31:16 - почему именно TOP GYM?какая история побед? 34:48 - (посмотрите, сформулирйте сами) 37:55 - БАДы. Какой топ? 43:10 - диалог с тренером Павла Артемьева 43:24- какого быть тренером Павла? 47:24 - в чем секрет спортивного долголетия? 51:03 - возвращаемся к Павлу. Какого жить в таком весе и объеме? 53:56 - что важно на pro уровне? Что не дает останавливаться? 1:00:15 - прощаемся 1:00:37 - ВАЖНО!
