Овсяное ПП печенье. Без сахара! Быстро, просто и вкусно!

Овсяное ПП печенье. Без сахара! Быстро, просто и вкусно! Делается быстро и просто, а получается вкуснее печенья из магазина. Не содержит быстрых углеводов, добавленного сахара, трансжиров и подсластителей/сахарозаменителей. За сладость будут отвечать фруктовое пюре и изюм, который каждый добавит по своему вкусу. Муку мы выбираем максимально полезную - овсяную и пшеничную цельнозерновую. Прекрасный вариант для перекуса, начала дня или обеда. Спокойно можно давать детям. Всем здоровья и приятного чаепития! __________________________________________ 📄 Ингредиенты (на 12 штук, итого готового печенья около 650 г.): ✅ Мука овсяная – 220 г. ✅ Мука пшеничная цельнозерновая – 80 г. ✅ Яйцо – 2 шт. ✅ Пюре фруктовое – 160 г. (у меня 80 г. яблочного и 80 г. бананового) ✅ Разрыхлитель – 6 г. (2 ч. ложки) ✅ Корица - 1 ч. ложка ✅ Рафинированное растительное масло - 1-2 ст. ложки (у меня кокосовое, можно заменить подсолнечным) ✅ Изюм по вкусу (обычно беру около 150 г., максимум 200) ✅ Подсластитель по вкусу (мне хватает сладости от изюма и фруктового пюре) Пищевая ценность (100 грамм): ккал. 293/ Б9/ Ж7/ У48 Время выпекания: 200°C ~ 20-30 мин. _________________________________________ ❤️ Спасибо за просмотр Подписывайтесь на мой Ютуб канал: / [id382083924|@aleksandra_pp] Пошаговый текстовый рецепт на кулинарном сайте RussianFood: 🍩 Ссылка на плейлист ПП Десерты: • ПП Десерты 🍰 Ссылка на плейлист ПП рецепты с творогом: • ПП Рецепты с творогом Ссылка на это видео: • Овсяное ПП печенье. Без сахара! Быстр... __________________________________________ __________________________________________ Oatmeal healthy cookies with raisins. It is done quickly and easily. It does not contain fast carbohydrates, added sugar and trans fats. Fruit puree and raisins will be responsible for sweetness, which everyone will add to their taste. We choose the most useful flour - oat and wheat whole grains. Great option for snacking, starting the day or lunch. It is possible for children. Everyone health and a pleasant tea party! __________________________________________ 📄 Ingredients (for 12 pcs., total finished cookies about 650 g): ✅ Oatmeal - 220 g. ✅ Whole grain wheat flour - 80 g. ✅ Egg - 2 pcs. ✅ Fruit puree - 160 g. (I have 80 g apple, and 80 g banana) ✅ Baking powder - 6 g. (2 teaspoons) ✅ Cinnamon - 1 teaspoon ✅ Oil - 1-2 tbsp. spoons (I have coconut) ✅ Raisins to taste (usually take 150 g, maximum 200) Nutritional value (100 grams): 293 сcal /Proteins 9/Fats 7 /Carbohydrates 48 Baking time: 200 ° C ~ 20-30 min. __________________________________________ link to this video: • Овсяное ПП печенье. Без сахара! Быстр...