Экспресс-тренировка на каждый день

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Oct 2024

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Нет времени на тренировку? Выполняй этот экспресс-комплекс на каждый день. Эластичную ленту можно заменить поясом, колготками. Каждое упражнение подстраивай под себя, не ломай свое тело. Занимайся бережно и с удовольствием.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDZ1MVNYdndkVnlzOFI0c284L1dWNzR0R1pIakpqWGR4SXJod1RKUmZHQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Экспресс-тренировка на каждый день

2 hours ago

00:07:50

Экспресс-тренировка на каждый день

11 68%

Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО

3 hours ago

00:19:13

Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО

1 89%

МЫШЦЫ В ОГНЕ тренировка на пресс и ягодицы С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ // Простые упражнения дома

14 hours ago

00:13:28

МЫШЦЫ В ОГНЕ тренировка на пресс и ягодицы С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ // Простые упражнения дома

1 41%

МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ

1 day ago

00:11:41

МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ

1 77%

Обзор Samsung Galaxy Fit2 фитнес браслет от известного бренда!

2 days ago

00:06:52

Обзор Samsung Galaxy Fit2 фитнес браслет от известного бренда!

1 43%

Tronsmart Onyx Ace Pro True Wireless Earphones: игровой режим и защита от воды по выгодной цене

2 days ago

00:05:52

Tronsmart Onyx Ace Pro True Wireless Earphones: игровой режим и защита от воды по выгодной цене

1 94%

ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин

2 days ago

00:12:22

ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин

1 63%

Новинка 2024, умные часы Xiaomi, Мужские военные часы #скидки #купить #smartphone #обзор #smartwatch

2 days ago

00:00:55

Новинка 2024, умные часы Xiaomi, Мужские военные часы #скидки #купить #smartphone #обзор #smartwatch

1 23%

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

3 days ago

00:09:27

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

9 38%

ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ под PEDRO PEDRO и GEORGIAN DISCO Танцевальная тренировка на пресс дома хиты 2024

3 days ago

00:06:01

ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ под PEDRO PEDRO и GEORGIAN DISCO Танцевальная тренировка на пресс дома хиты 2024

7 60%

Александр Емельяненко: ОТКРОВЕННО про Федора, МОЩНО про Харитонова / Огненное интервью

3 days ago

00:23:28

Александр Емельяненко: ОТКРОВЕННО про Федора, МОЩНО про Харитонова / Огненное интервью

1 49%

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

3 days ago

00:05:38

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

1 84%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

3 days ago

00:06:13

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

1 54%

Офисфит - 32

3 days ago

00:25:18

Офисфит - 32

448 15%

АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

5 days ago

00:00:59

АУДИОКУРС ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ

2 10%

ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ ДИСК АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

5 days ago

00:00:59

ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ ДИСК АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2 33%

ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

5 days ago

00:08:39

ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

9 54%

КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома

5 days ago

00:06:53

КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома

1 58%

POLEZNOO TEAM СМАЕВ В ШОКЕ | ИЛЬЯ СТЕЙК | +30КГ ЗА ЛЕТО | КАК СИБИРСКИЙ ЭКСПРЕСС | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ

6 days ago

00:23:14

POLEZNOO TEAM СМАЕВ В ШОКЕ | ИЛЬЯ СТЕЙК | +30КГ ЗА ЛЕТО | КАК СИБИРСКИЙ ЭКСПРЕСС | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ

95 58%

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

6 days ago

00:10:46

ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ

1 78%

Тренировки

6 days ago

00:03:34

Тренировки

7 95%

Тренировка для стройных и гибких рук

6 days ago

00:07:06

Тренировка для стройных и гибких рук

5 66%

Упражнение при зажатости в плечах

6 days ago

00:00:34

Упражнение при зажатости в плечах

1 44%

Упражнения для женского здоровья /Убираем застой и улучшаем кровообращение в малом тазу

6 days ago

00:05:56

Упражнения для женского здоровья /Убираем застой и улучшаем кровообращение в малом тазу

2 64%

0 Comments

Guest