Разблокировка ГРУДНОГО отдела позвоночника за несколько минут / Осанка лучше, холка исчезла

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнения и самомассаж при боли между лопаток и грудном отделе позвоночника в целом. Например: после тяжёлого рабочего дня, после сидячей работы или учебы, после сильного стресса. Может подняли тяжёлый предмет неудачно. Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе: Классический вариант: Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания! Тайминг. 00:00 Вступление 00:41 Начало занятия 09:01 Самомассаж мячиком 12:10 Упражнение с эспандером лыжника 13:48 Заключение (рекомендации) Моя группа в Одноклассниках: В Яндекс Дзен: #БольВСпине #БольПодЛопаткой #НоющаяБольПодЛопаткой #БольПодЛопаткойПричины #ЗдоровьеПозвоночника #КакУбратьБоль #остеохондроз #груднойостеохондроз #шейныйостеохондроз #холка #вдовийгорб #гимнастикадляшеи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MC85MHhtMm41Mm9lUW5xMWF4bXVXelNLUk56ODN0aHdiNHpVTEpjWHAvOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Control Rig для Unreal Engine 5 - создание процедурных систем анимации, машинный перевод на русский

2 months ago

07:16:31

Control Rig для Unreal Engine 5 - создание процедурных систем анимации, машинный перевод на русский

98 75%

Боли внизу Поясницы. Упражнения для быстрой разблокировки крестцово-подвздошного сустава

3 months ago

00:07:27

Боли внизу Поясницы. Упражнения для быстрой разблокировки крестцово-подвздошного сустава

1 6%

Почему не двигаются ребра при дыхании Как определить и разблокировать | Йога журнал 2024 #4

3 months ago

00:28:43

Почему не двигаются ребра при дыхании Как определить и разблокировать | Йога журнал 2024 #4

1 22%

Как помочь своему телу и легким

4 months ago

00:41:50

Как помочь своему телу и легким

4 92%

Разблокировка сердечной чакры АНАХАТА | Исцеляющая медитация

4 months ago

00:23:31

Разблокировка сердечной чакры АНАХАТА | Исцеляющая медитация

1 86%

Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavida

6 months ago

00:33:23

Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavida

1 86%

Нэтворинг 2024. Мастера разных сфер в области оздоровления.

6 months ago

01:14:02

Нэтворинг 2024. Мастера разных сфер в области оздоровления.

2 20%

Функциональная тренировка. Ощути тело по-новому! Упражнения на всё тело для дома от Анны Игнатовой

8 months ago

01:23:04

Функциональная тренировка. Ощути тело по-новому! Упражнения на всё тело для дома от Анны Игнатовой

2 7%

Иду к костоправу! А сколько мне надо сеансов У меня есть МРТ

8 months ago

00:05:12

Иду к костоправу! А сколько мне надо сеансов У меня есть МРТ

1 33%

Как самому себе поставить позвонки - самоправка позвоночника своими руками

8 months ago

00:10:38

Как самому себе поставить позвонки - самоправка позвоночника своими руками

2 7%

Яблочный уксус и как им пользоваться.

8 months ago

00:08:57

Яблочный уксус и как им пользоваться.

1 26%

Разблокировка ГРУДНОГО отдела позвоночника за несколько минут / Осанка лучше, холка исчезла

9 months ago

00:14:50

Разблокировка ГРУДНОГО отдела позвоночника за несколько минут / Осанка лучше, холка исчезла

1 37%

Разблокировка спины за несколько секунд. Новое упражнение на ваш суд / Плохое или хорошее

9 months ago

00:01:06

Разблокировка спины за несколько секунд. Новое упражнение на ваш суд / Плохое или хорошее

1 75%

Копчик - вправлять или нет

9 months ago

00:12:32

Копчик - вправлять или нет

6 65%

РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 3 МИНУТЫ! межреберные мышцы.

10 months ago

00:01:00

РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 3 МИНУТЫ! межреберные мышцы.

1 78%

Как НЕРВНАЯ СИСТЕМА управляет вашей ОСАНКОЙ| Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #3

10 months ago

00:13:45

Как НЕРВНАЯ СИСТЕМА управляет вашей ОСАНКОЙ| Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #3

1 51%

Сколиоз. Гиперкифоз. Гемангиома. Костоправство. Открытый разговор.

10 months ago

00:29:26

Сколиоз. Гиперкифоз. Гемангиома. Костоправство. Открытый разговор.

1 10%

Секреты костоправа - Корсет поясничного отдела - Обучение костоправству

10 months ago

00:16:46

Секреты костоправа - Корсет поясничного отдела - Обучение костоправству

1 84%

Ноги Разной Длины Причины и Что Делать Про искривление позвоночника, атланта и разную длину ног

11 months ago

00:17:54

Ноги Разной Длины Причины и Что Делать Про искривление позвоночника, атланта и разную длину ног

1 34%

Разблокируй ДИАФРАГМУ - спаси ПОЯСНИЦУ и ШЕЮ | Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #2

11 months ago

00:18:22

Разблокируй ДИАФРАГМУ - спаси ПОЯСНИЦУ и ШЕЮ | Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #2

1 44%

#Ловкость #координация #ориентация в #пространстве Для #опытных #упражнения от Кати #Healbe #Club

11 months ago

00:00:50

#Ловкость #координация #ориентация в #пространстве Для #опытных #упражнения от Кати #Healbe #Club

1 23%

Нейроправка Атланта | Вводная лекция

12 months ago

00:14:52

Нейроправка Атланта | Вводная лекция

1 40%

Грудной отдел позвоночника КРИЧИТ О ПОМОЩИ! || Как помочь себе Анатомия и практика

12 months ago

00:08:39

Грудной отдел позвоночника КРИЧИТ О ПОМОЩИ! || Как помочь себе Анатомия и практика

1 70%

День 9.2. Блок тело. Разблокировка грудного отдела

12 months ago

00:06:06

День 9.2. Блок тело. Разблокировка грудного отдела

1 94%

0 Comments

Guest