Вращение бедрами

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Пусть ваши ноги падают из стороны в сторону, удерживая плечи на коврике. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Приведение #Взрослый #Голеностопный_сустав #Ассистент #Помощь #Спина #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Скамья #Помощь_в_плавучести__BA_ #Стул #Корпус_и_таз #Тыльное_сгибание #Бедра #Независимый #Надувной_круг___маленький #Средний #Мобилизация_суставов #Боковое_вращение #Поясничный_отдел #Тренажер___сопротивление_веса #Медиальное_вращение #Подготовка_к_движению_разминка #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Постуральный_контроль #Лежа #Пожилой #Сидя___стул #Стоя #Сила #Удар #Лежа_на_спине #Подросток #Грудной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M3MyekxLbHpFSTRaSjV2akN0QjhPK2V0a0FxKzFiS1N5cGVKUGVTc2lmRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

23 Вращение бёдрами Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

13 hours ago

00:01:59

23 Вращение бёдрами Оригинальная последовательность Пилатеса 34 упражнения New4Body Надя Жук720p

1 55%

Тренировка при СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и ОФИСНОЙ РАБОТЕ | SMSTRETCHING

2 days ago

00:07:11

Тренировка при СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и ОФИСНОЙ РАБОТЕ | SMSTRETCHING

1 89%

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

3 days ago

00:26:01

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

1 70%

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

3 days ago

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

5 43%

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

3 days ago

00:09:53

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

11 46%

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

3 days ago

00:06:33

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

1 78%

Какие мышци вращают бедро внутрь вместе с напрягателем широкой фасции бедра

3 days ago

00:01:00

Какие мышци вращают бедро внутрь вместе с напрягателем широкой фасции бедра

2 68%

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

3 days ago

00:14:54

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

4 20%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

3 days ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

2 34%

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

3 days ago

00:14:42

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

6 69%

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

5 days ago

00:10:46

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 38%

Поворот вокруг себя с кругом бедром

6 days ago

00:01:46

Поворот вокруг себя с кругом бедром

310 37%

ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов Упражнения

1 week ago

00:12:33

ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов Упражнения

1 34%

Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы

2 weeks ago

00:09:19

Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы

1 25%

. КРУГОВОЙ БЕГ. ПЕРЕХОД (ПОВОРОТ) ЛИЦО-СПИНА

2 weeks ago

00:01:27

. КРУГОВОЙ БЕГ. ПЕРЕХОД (ПОВОРОТ) ЛИЦО-СПИНА

85 84%

Женственность красота Уроки танцев для девушек и женщин, которые хотят изменить себя

2 weeks ago

01:03:37

Женственность красота Уроки танцев для девушек и женщин, которые хотят изменить себя

96 76%

BOOTY DANCE горячий танец родом из Африки. Обучающее видео для самых начинающих танцоров

2 weeks ago

01:04:00

BOOTY DANCE горячий танец родом из Африки. Обучающее видео для самых начинающих танцоров

235 29%

Зарядка с комментариями | Для симметрии тела, гибкости, релаксации и снятия стресса

2 weeks ago

00:32:48

Зарядка с комментариями | Для симметрии тела, гибкости, релаксации и снятия стресса

873 18%

Рычаг плеча Болевые Приемы Курс Самооборона Вадим Старов

2 weeks ago

00:02:26

Рычаг плеча Болевые Приемы Курс Самооборона Вадим Старов

5 21%

РАЗМИНКА в тренажерном зале I Как не навредить себе, универсальный комплекс на 5 МИНУТ

3 weeks ago

00:06:59

РАЗМИНКА в тренажерном зале I Как не навредить себе, универсальный комплекс на 5 МИНУТ

14 53%

Заметки хозяйки

3 weeks ago

00:00:15

Заметки хозяйки

1.5K 54%

Массажный матрас 2 в 1 PLANTA MM-6000

3 weeks ago

00:01:50

Массажный матрас 2 в 1 PLANTA MM-6000

20 61%

Сгибание голени лежа

3 weeks ago

00:00:32

Сгибание голени лежа

1 34%

Говорим спорту ОК. 10 минут для здоровых суставов

3 weeks ago

00:11:20

Говорим спорту ОК. 10 минут для здоровых суставов

13.5K 48%

0 Comments

Guest