Guest
Ребят, это очень вкусно!)) Причем безумно просто и быстро делается, а еще хороший вариант питательного завтрака. Смузи получается сладким, ароматным, очень клубничным, а овсянка ничуть не портит, а наоборот добавляет интересные нотки. Готовится элементарно: - 200гр клубники (можно свежей, можно замороженой) - 250мл апельсинового сока - 200гр натурального йогурта - 40гр (примерно 3/4 стакана) овсяных хлопьев - мед по вкусу Клубника измельчается в блендере. Затем к ней добавляется апельсиновый сок, йогурт, овсяные хлопья и мед. Все это еще раз пробивается блендером до однородной массы и смузи готов! Можно пить сразу. И как обещала - ссылка на Катюшин канал Paprika Обязательно зайдите к ней и поддержите) Пожалуйста)))) И как всегда всем хорошего дня и отличного настроения!) Ваша позитивная Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев 😘😘😘 ✳️Группа с рецептами в ВК ✳️Группа с рецептами в инсте ✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео: Торт Наполеон за 10 минут запекание ▶️ 5 завтраков за 5 минут ▶️ 5 завтраков на скорую руку ▶️ Яблочный штрудель на скорую руку ▶️ Безумно вкусный торт Медовик без раскатки коржей за 20 минут ▶️ Обзор на кускус, киноа, булгур, полента, нут и красная чечевица. ▶️ Обзор растительного молока: соевое, миндальное, из кешью, кокосовое, овсяное и рисовое. ▶️ Крошка-картошка в микроволновке с 3 начинками ▶️ Жареный рис с курицей и яйцом по-японски. Тамаго тори тяхан ▶️ ======================= Дальше сео, его не читаем. Нет-нет-нет) Правда. Не надо))) Там только всякий бред со словами, которые ищут в поиске. А ищут у нас, что бы вы думали? смузи!!! Бинго!) Причем ищут и рецепт смузи и рецепты смузи. Некоторые конкретизируют. Например, клубничный смузи, а то и вовсе рецепт клубничного смузи. Кому-то хочется сделать смузи на завтрак, кому-то клубничный коктейль подавай. Но в любом случае, это все очень полезный завтрак, а еще супер быстрый завтрак и конечно же потрясающе вкусный завтрак! А как иначе?)) Только самое топовое!)) Не, правда, действительно очень вкусный клубнично-овсяный смузи. Даже муж оценил. Более того, ДАЖЕ когда я сказала, что в нем есть овсянка)) Все равно продолжил с удовольствием пить и едва-едва соглашался поделиться)) В общем, отличный клубнично-овсяный смузи на завтрак! А чтобы узнать как приготовить смузи что надо сделать? Прааааавильно! Посмотреть этот ролик!) А где? На канале Рецепты для лентяев. Ведь там есть Вика Виноградова, которая совершенно не соблюдает правильное питание, но все равно нет-нет да и готовит витамины, засовывая их в коктейль!) Смузи с овсянкой, сэр!) На всякий случай еще напишем про ПП рецепты и рецепты смузи в блендере, да и просто смузи в блендере. И пожалуй, как сделать смузи (ну а вдруг?). Хороший завтрак за 3 минуты. В этом месте хочется передать отдельный привет Илюхе, который занимается продвижением моего канала и ищет все эти теги для роликов. А я потом как дура сижу и пытаюсь впихнуть их в виде ключевиков в более-менее связный текст) Шоб ютюб не забанил)) О как)) Ладно, последний рывок: как приготовить смузи, пп смузи. Еще надо себя любимую не забыть отметить - Вика Виноградова, и что канал рецепты для лентяев. Сказать про правильное питание, коктейль, витамины и клубничный коктейль. И снова скажем про полезный завтрак. Дадада! Именно - полезный завтрак и никак иначе!)) И конечно же быстрый завтрак. Если вы все еще думаете как приготовить смузи - тогда мы идем к вам!)) Витамины!)) Уху!))) И правильное питание!)) Видите как меня штырит?) А все почему?)) Потому что заряд бодрости и сил!) Ну и просто кукуха немного поехала)) Но это нормально)) А еще Василий Емельяненко тоже молодец - буквально только что выложил вкусный смузи на своем канале. Вот такой отличный шеф-повар этот Василий Емельяненко. Да-да, тот самый Василий Емельяненко!))) /Василий, извините, если вдруг это читаете - ничего личного, просто хочется попасть к вам в похожие видео))/
