Жим штанги лёжа узким хватом 82,518

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. 6я тренировка этого движения а этом цикле многоповторных тренировок. Выполняю аналогично военному жиму, с поднятыми ногами, иначе поясница ноет. На видео первый рабочий подход, на штанге 82,5кг. Остальные подходы без видео. Рад, что добрался до зала. Много работы, устаю. Хочется быть овощем, спать. Заставил себя пойти. Плюс прочие личные стрессы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L2wxMW5JZ1dsSDdyNlI4ZnNuZjcwRXFBaG5lNVh3aWFIM0owMmlFRmVZdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

время соревнований по жиму лежа в Оренбурге один из спортсменов уронил себе на грудь 390-килограммовую штангу.

1 day ago

00:00:16

время соревнований по жиму лежа в Оренбурге один из спортсменов уронил себе на грудь 390-килограммовую штангу.

3.5K 11%

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 day ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 38%

Три упражнения для здоровья спины!

2 days ago

00:00:31

Три упражнения для здоровья спины!

1 83%

Чудом уцелевший - как тяжелая штанга едва не стоила олимпийского спортсмена жизни

2 days ago

00:01:07

Чудом уцелевший - как тяжелая штанга едва не стоила олимпийского спортсмена жизни

240 71%

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

2 days ago

00:09:26

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

3 28%

29 марта. Русский Жим. Вес штанги 55 кг. Показал лучший ре...го...75 повторений. Скоро мой первый старт в данной дисциплине. 11

2 days ago

00:04:51

29 марта. Русский Жим. Вес штанги 55 кг. Показал лучший ре...го...75 повторений. Скоро мой первый старт в данной дисциплине. 11

1.1K 84%

Жим штанги лежа

2 days ago

00:00:13

Жим штанги лежа

1 18%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

3 days ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 47%

Весь мир в словах и фотографиях

3 days ago

00:00:27

Весь мир в словах и фотографиях

7 73%

Жим штанги 137 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

3 days ago

00:00:15

Жим штанги 137 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

104 22%

ПИСЕЦ NEWS

3 days ago

00:00:16

ПИСЕЦ NEWS

112 64%

Военный жим штанги лёжа 117,56

3 days ago

00:01:00

Военный жим штанги лёжа 117,56

1 72%

ПИСЕЦ

3 days ago

00:00:16

ПИСЕЦ

1.6K 34%

г кубок Смоленской области по жиму штанги лёжа и жиму классическому.До 105кг .Собственный вес 94.7кг

3 days ago

00:02:42

г кубок Смоленской области по жиму штанги лёжа и жиму классическому.До 105кг .Собственный вес 94.7кг

159 6%

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

3 days ago

00:29:11

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 35%

390-килограммовая штанга упала на силача во время соревнований по жиму в Оренбурге

3 days ago

00:00:27

390-килограммовая штанга упала на силача во время соревнований по жиму в Оренбурге

11.2K 40%

390-килограммовая штанга придавила спортсмена в Оренбурге.

3 days ago

00:00:16

390-килограммовая штанга придавила спортсмена в Оренбурге.

97 78%

Последние новости

3 days ago

00:00:16

Последние новости

79.8K 81%

Пауэрлифтера придавило штангой весом 390 кг

3 days ago

00:00:16

Пауэрлифтера придавило штангой весом 390 кг

59 36%

Смоленский школьник занял третье место по жиму штанги лежа

3 days ago

00:00:33

Смоленский школьник занял третье место по жиму штанги лежа

21 9%

Жим горящей штанги 55 кг

3 days ago

00:02:10

Жим горящей штанги 55 кг

1K 69%

Штанга весом в 390 кг упала на спортсмена из Тобольска

3 days ago

00:00:16

Штанга весом в 390 кг упала на спортсмена из Тобольска

16 84%

Жим штанги 135 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

4 days ago

00:00:44

Жим штанги 135 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

85 5%

Штанга весом 390 кг упала на мужчину в Оренбурге

5 days ago

00:00:28

Штанга весом 390 кг упала на мужчину в Оренбурге

41 51%

0 Comments

Guest