Планирование тренировок в настольном теннисе. Блоковая периодизация. Накопительныи блок.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2024

48 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как правильно планировать тренировки в настольном теннисе, чтобы ваш прогресс был систематичным и постоянным. В этом ролике я рассказываю как применять блоковую периодизацию к настольному теннису. Подробно рассказываю о накопительном блоке.Это первый блок в подготовке с которого начинается основная работа любого спортсмена в начале сезона. #настольныйтеннис #тренировка Презентация “блоковая периодизация настольного тенниса“

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K0tKUnNXS1JrT1Z3ZHA1OHduZzU2RUNxa0Y3Z2ZMRC82dW5rK20ySTZLRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Система планирования изменившая мою жизнь, Рецепт ЖАРКОЕ В ГОРШОЧКЕ, интуитивное питание и рацион

2 days ago

00:56:00

Система планирования изменившая мою жизнь, Рецепт ЖАРКОЕ В ГОРШОЧКЕ, интуитивное питание и рацион

3.1K 64%

Конференция Игра без травм Сочи 2024

2 days ago

00:03:36

Конференция Игра без травм Сочи 2024

26 27%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:13:21

Качалка | Тренажерный зал

260 55%

Горные этапы. Тактика велоспорта. Опыт профессионалов

5 days ago

00:18:56

Горные этапы. Тактика велоспорта. Опыт профессионалов

137 23%

Подвальная тренировка в пятницу 13-го: холод, планы и жизненные мысли

7 days ago

00:48:46

Подвальная тренировка в пятницу 13-го: холод, планы и жизненные мысли

5 55%

Акклиматизация перед горным забегом

7 days ago

00:45:33

Акклиматизация перед горным забегом

3.1K 63%

План тренировок дома для мужчин цена отзывы

7 days ago

00:02:04

План тренировок дома для мужчин цена отзывы

1 30%

ЧТО важно для успешных тренировок пловцов: Формирование команды и дисциплина спортсменов и родителей

1 week ago

01:16:17

ЧТО важно для успешных тренировок пловцов: Формирование команды и дисциплина спортсменов и родителей

46 10%

В Арнаутовской школе прошли плановые учения по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям

1 week ago

00:01:52

В Арнаутовской школе прошли плановые учения по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям

1.9K 22%

КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН ТРЕНИРОВОК

2 weeks ago

00:02:04

КАК СОСТАВИТЬ ПЛАН ТРЕНИРОВОК

3 8%

Эрдоган нам этого не простит! Ермак и Залужный сцепились из-за утечки в СМИ планов взорвать Турецкий поток. Экс-главком В

2 weeks ago

00:01:55

Эрдоган нам этого не простит! Ермак и Залужный сцепились из-за утечки в СМИ планов взорвать Турецкий поток. Экс-главком В

355 12%

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

2 weeks ago

00:49:22

Базовый период тренировок по бегу: описание, принципы организации, виды тренировок, варианты планов

10 33%

ПРЕДТЕЧИ. ДЕСЯТЫЙ. Вячеслав Драган - Москва.

2 weeks ago

02:09:43

ПРЕДТЕЧИ. ДЕСЯТЫЙ. Вячеслав Драган - Москва.

195 40%

Кардиоподкаст с шашлыками о жизни 8 декабря 2024г.

2 weeks ago

01:15:40

Кардиоподкаст с шашлыками о жизни 8 декабря 2024г.

2 6%

План тренировок дома для начинающих

2 weeks ago

00:02:04

План тренировок дома для начинающих

12 68%

Этапы создания индивидуального плана тренировок

2 weeks ago

00:06:28

Этапы создания индивидуального плана тренировок

1K 43%

Уроки тренировок в домашних условиях Как составить план тренировок

2 weeks ago

00:02:04

Уроки тренировок в домашних условиях Как составить план тренировок

10 19%

Как составить план тренировок Упражнения для спины в домашних

3 weeks ago

00:02:04

Как составить план тренировок Упражнения для спины в домашних

4 64%

Х ПЛАН СНИЖЕНИЕ ВЕСА

3 weeks ago

00:01:24

Х ПЛАН СНИЖЕНИЕ ВЕСА

1 46%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА И НА ТУРНИКЕ ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 60 ЛЕТ

3 weeks ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА И НА ТУРНИКЕ ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 60 ЛЕТ

12 62%

НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С КОРИЦЕЙ И МЕДОМ ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

3 weeks ago

00:01:15

НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С КОРИЦЕЙ И МЕДОМ ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

17 31%

План тренировок дома для мужчин купить Как полюбить заниматься спортом

3 weeks ago

00:02:04

План тренировок дома для мужчин купить Как полюбить заниматься спортом

2 51%

Сила. Планирование тренировок для увеличении силы. Как стать сильным. Видео 10

3 weeks ago

00:17:50

Сила. Планирование тренировок для увеличении силы. Как стать сильным. Видео 10

30 56%

План тренировок дома для начинающих Домашняя тренировка или зал

3 weeks ago

00:02:04

План тренировок дома для начинающих Домашняя тренировка или зал

20 64%

0 Comments

Guest