Мы записали онлайн-курс “Спина без болей“, который состоит из 9 тренировок. Данный курс тренировок подходит для взрослых и детей от 13 лет и направлен на укрепление мышц спины, а также устранение болевых ощущений в спине. Данный курс отлично подойдет когда: - сутулость и плечи развернуты вовнутрь; - перекос таза, плеч, несимметричное положение грудной клетки; - дискомфорт в шее, спине и позвоночнике; - сидячая работа, малоподвижный образ жизни; - носите неудобную обувь или каблуки; - хруст в суставах; - напряжение в спине и пояснице; - периодические головные боли. Приступить к тренировкам можно в любой момент. Подробности и оплата по ссылке: Телеграм-канал об умном фитнесе:
Hide player controls
Hide resume playing