Упражнения при артрозе коленного сустава - гонартрозе 3-4 степени

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Все видео: Заходите, много полезного. - Мои публикации на Яндекс.Дзен Поддержать меня: Boosty: Patreon: DonationAlerts: Представляю вашему вниманию программу при артрозе коленного сустава (гонартрозе). 1) Серия лекций про артроз 2) Серия лекций про правильные упражнения 3) Как правильно дышать Где купить эспандеры см. вопрос №3 Таймкоды: 00:00 Вступление 04:53 Декомпрессия 09:33 Кому подходит и не подходит программа 10:15 План работы 11:26 Дозировка и эспандеры 13:56 Общие рекомендации 15:58 Верхний и средний этаж тела 19:06 Нижний эт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/enFtdlh2TUZ6dFc5OVZXNDlReXY3N1RPUld1eXRlclY4dXBCdXdqWUF5OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

№ 2394 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

5 hours ago

00:02:38

№ 2394 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

1 86%

№ 2261 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

5 hours ago

00:05:15

№ 2261 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

1 61%

№ 2262 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

5 hours ago

00:05:29

№ 2262 из сборника задач Б.П.Демидовича (Определённые интегралы).

1 88%

Лучший способ похудеть после 40 лет Как убрать живот упражнения

6 hours ago

00:01:19

Лучший способ похудеть после 40 лет Как убрать живот упражнения

1 63%

Юлия Серягина. Практика Таро Черный Гримуар. День 1 2024-11-09

6 hours ago

01:29:46

Юлия Серягина. Практика Таро Черный Гримуар. День 1 2024-11-09

8 45%

Как убрать складки с живота

6 hours ago

00:01:19

Как убрать складки с живота

1 81%

Занятие с Немецкой овчаркой .

8 hours ago

00:06:17

Занятие с Немецкой овчаркой .

1 20%

Профи № 3

8 hours ago

00:00:36

Профи № 3

9 24%

Профи № 2

8 hours ago

00:00:42

Профи № 2

8 39%

Решение задач на псевдоаутосомное наследование полный алгоритм | ЕГЭ по биологии | Elementum

8 hours ago

00:46:21

Решение задач на псевдоаутосомное наследование полный алгоритм | ЕГЭ по биологии | Elementum

1 78%

Профи № 1

8 hours ago

00:01:12

Профи № 1

10 53%

Моя 2 тренировка после получения травмы.

8 hours ago

00:00:26

Моя 2 тренировка после получения травмы.

75 25%

Команды № 1

8 hours ago

00:00:40

Команды № 1

10 94%

ШИШКА НА СТОПЕ ЧЕШЕТСЯ ЧЕМ ОБЕЗБОЛИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ

8 hours ago

00:01:15

ШИШКА НА СТОПЕ ЧЕШЕТСЯ ЧЕМ ОБЕЗБОЛИТЬ КОСТОЧКУ НА НОГЕ

1 79%

ЖМИ -ТЯНИ - ДЕРЖИ

9 hours ago

00:09:15

ЖМИ -ТЯНИ - ДЕРЖИ

5 5%

День 3. III БЛОК: ШЕЯ. 3. Разминаем ГКСМ

9 hours ago

00:08:37

День 3. III БЛОК: ШЕЯ. 3. Разминаем ГКСМ

1 15%

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений

9 hours ago

00:35:57

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений

40 19%

ИНТЕРЕСНАЯ ЗАДАЧА С LEETCODE НА JAVASCRIPT. Пробую успеть за 10 минут!

9 hours ago

00:09:49

ИНТЕРЕСНАЯ ЗАДАЧА С LEETCODE НА JAVASCRIPT. Пробую успеть за 10 минут!

1 65%

Регулирование алгоритмов, X или TikTok, посредством применения европейских правовых норм является центральной задачей. Мы не мо

10 hours ago

00:00:37

Регулирование алгоритмов, X или TikTok, посредством применения европейских правовых норм является центральной задачей. Мы не мо

132 44%

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ ЛЕЖА НА ДИВАНЕ HABR РАБОТА ИЗ ДОМА

10 hours ago

00:01:58

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ ЛЕЖА НА ДИВАНЕ HABR РАБОТА ИЗ ДОМА

1 12%

Поворот на Восток | К чему готовиться при изучении китайского

11 hours ago

00:58:37

Поворот на Восток | К чему готовиться при изучении китайского

129 48%

Здоровье стоп - здоровье всего организма. Упражнение при нарушениях в стопах - Остеопат Владимир Спирин.

11 hours ago

00:03:57

Здоровье стоп - здоровье всего организма. Упражнение при нарушениях в стопах - Остеопат Владимир Спирин.

70 50%

Как начать работать на дому

11 hours ago

00:01:02

Как начать работать на дому

3 73%

Приготовим вкусные ПП Хачапури

12 hours ago

00:00:23

Приготовим вкусные ПП Хачапури

2K 65%

0 Comments

Guest