Убираем жир на руках за 2 недели. Упражнения для похудения рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - 🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота» Узнай, как убрать жир на руках за 2 недели. В видео я покажу комплекс упражнений для похудения рук в домашних условиях для женщин и мужчин. Тренировка для похудения рук подойдёт для людей разных возрастов и большой плюс в том, что упражнения можно выполнять ежедневно дома без дополнительных тренажёров. Избавиться от жира на руках и подмышках реально за 14 дней, для этого вы должны регулярно выполнять эту тренировку, которая поможет быстро похудеть и подтянуть руки. Обязательно подпишитесь на мой фитнес канал и смотрите другие полезные видео с тренировками. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/emM4MDd1cVNzYWIwUE1vNTUwdjFldVB0MkNVdUVtL2FYL0d2a3RUT28zZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как быстро убрать жирок с живота

14 hours ago

00:00:09

Как быстро убрать жирок с живота

87 77%

Как убрать жирок внизу живота! 1.Вытягивание двух ног 2.Поочередное вытягивание ног. 3. Подъем ног вверх 4.Подъем ног в диаг

2 days ago

00:00:46

Как убрать жирок внизу живота! 1.Вытягивание двух ног 2.Поочередное вытягивание ног. 3. Подъем ног вверх 4.Подъем ног в диаг

160 92%

Жир тает, лицо расцветает, отечность уходит, здоровье приходит

2 days ago

00:04:39

Жир тает, лицо расцветает, отечность уходит, здоровье приходит

1 95%

Корейская компания Атоми Atomy

2 days ago

00:06:48

Корейская компания Атоми Atomy

1 86%

КАК УБРАТЬ ЖИР НА ШЕЕ

2 days ago

00:08:26

КАК УБРАТЬ ЖИР НА ШЕЕ

1 81%

Убираем жирное пятно с одежды

2 days ago

00:00:42

Убираем жирное пятно с одежды

12 67%

КАК МЕНЯ ИЗМЕНИЛИ АНТИДЕПРЕССАНТЫ | 2 МЕСЯЦА НА СИОЗС | ПАКСИЛ ПРОТИВ ТРЕВОЖНОСТИ #андрей_арбенин

3 days ago

00:40:53

КАК МЕНЯ ИЗМЕНИЛИ АНТИДЕПРЕССАНТЫ | 2 МЕСЯЦА НА СИОЗС | ПАКСИЛ ПРОТИВ ТРЕВОЖНОСТИ #андрей_арбенин

1 89%

Рыбный день! Сегодня 2 КРУТЫХ РЕЦЕПТА из доступной рыбы.

3 days ago

00:11:40

Рыбный день! Сегодня 2 КРУТЫХ РЕЦЕПТА из доступной рыбы.

1 87%

Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ

3 days ago

00:07:36

Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ

1K 43%

Почему растёт толстый живот! Как убрать подкожный и внутренний жир с живота!

3 days ago

00:59:45

Почему растёт толстый живот! Как убрать подкожный и внутренний жир с живота!

1 87%

Дханурасана (Наукасана) / Поза лука (лодки) (Техника выполнения асан йоги)

3 days ago

00:00:00

Дханурасана (Наукасана) / Поза лука (лодки) (Техника выполнения асан йоги)

1 79%

6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках Лучшие упражнения дома

4 days ago

00:07:37

6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках Лучшие упражнения дома

1 9%

Кардио, после которого точно ты почувствуешь, как жир уходит

4 days ago

00:02:02

Кардио, после которого точно ты почувствуешь, как жир уходит

1K 70%

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

4 days ago

00:21:40

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

1 60%

ШОК! КАК УДАЛИТЬ ПЯТНО ЖИРА ЗА 2 МИНУТЫ!.mp4

5 days ago

00:00:45

ШОК! КАК УДАЛИТЬ ПЯТНО ЖИРА ЗА 2 МИНУТЫ!.mp4

23 68%

Простое удаление жира с плиты без использования химии.

5 days ago

00:00:55

Простое удаление жира с плиты без использования химии.

861 86%

ЗАГОТОВКА КЛУБНИКИ | топим баньку, уборка на втором этаже, вкусный ужин

5 days ago

00:29:07

ЗАГОТОВКА КЛУБНИКИ | топим баньку, уборка на втором этаже, вкусный ужин

1 77%

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова

5 days ago

00:11:57

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова

1 62%

СКОЛЬКО ДЕНЕГ Я БЫ СЭКОНОМИЛА, ЕСЛИ БЫ УЗНАЛА ОБ ЭТОМ РЕЦЕПТЕ РАНЬШЕ

5 days ago

00:00:41

СКОЛЬКО ДЕНЕГ Я БЫ СЭКОНОМИЛА, ЕСЛИ БЫ УЗНАЛА ОБ ЭТОМ РЕЦЕПТЕ РАНЬШЕ

1 38%

ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР - ЖИВОТ,БОКА ,БЁДРА.

6 days ago

00:05:57

ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР - ЖИВОТ,БОКА ,БЁДРА.

1 29%

Как убрать СКЛАДКИ НА ЖИВОТЕ: висцеральный самомассаж поможет

6 days ago

00:13:53

Как убрать СКЛАДКИ НА ЖИВОТЕ: висцеральный самомассаж поможет

1 25%

Как остановить старение Неочевидные способности нашего кишечника. Микробиолог Дмитрий Алексеев

6 days ago

00:59:54

Как остановить старение Неочевидные способности нашего кишечника. Микробиолог Дмитрий Алексеев

1 84%

УДАЛЕНИЕ ЖИРА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

6 days ago

00:00:22

УДАЛЕНИЕ ЖИРА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

78 85%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

6 days ago

00:06:13

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

1 53%

0 Comments

Guest