Guest
Авторский видеокурс Лилии Гариповой «Висцеральный самомассаж живота для стройности и здоровья»: Как убрать живот? Как избавиться от складок на животе? Если вы ищете ответы на эти вопросы. Если вам надоел жир на животе. Если вы постоянно делаете упражнения на пресс, но они не дают видимого результата. Обязательно посмотрите это видео! Лилия Гарипова, сексолог и эксперт Ревитоники по женскому здоровью, подробно рассказывает, откуда берутся жировые складки на животе и как убрать бока и низ живота. А главное — даёт несложные и эффективные упражнения для живота. Регулярно повторяйте их и вы убедитесь, что попрощаться с некрасиво выпирающим животиком может абсолютно каждая, независимо от веса, возраста или комплекции. А плоский живот и тонкая талия — всего лишь вопрос времени и грамотной работы с брюшной полостью. Тайминг: 00:00:00 О чём это видео 00:00:30 Почему тема выпирающего живота так актуальна 00:02:29 Причины выпирания живота 00:04:53 Приём «Вакуум лёжа» (
