Заготовки экономят время, ресурсы и упрощают жизнь. Приготовить два вида каш в контейнерах. Запечь две полки мяса. Заморозка овощей, ягод и зелени. Тушёная курица или рыба с овощами и специями. Куча сырников и часть их заморозить. Квашенная капуста и солёные огурчики в помощь. Вы сэкономите газ, воду, электричество, меньше мыть посуды. Заготовить селёдку солёную с пряностями, тефтели и фарш, холодец и хреновину, блинчики и отварную свеклу. Заготовить тушёнку и костный бульон для первого блюда, грибы и кукурузу. Эти лайфхаки помогут скорректировать вес и поправить здоровье, уменьшить время на кухне и сэкономить бюджет. Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. 7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен Ютуб канал RuTube
Hide player controls
Hide resume playing