КАК наладить ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ

В этом выпуске подкаста мы поговорили с Дианой Вайзьян — специалистом по РПП . Диана рассказала о том, как: 00:00 – вступление 00:36 – заставка 00:48 – приветствие 02:05 – что такое расстройство пищевого поведения 06:39 – как проверить себя на рпп 12:10 – Диана про опыт самолечения рпп 21:31 – Алина про её рпп и обмороки 26:25 – о диетах и работе с мышлением 32:44 – почему диеты не работают 40:28 – как помогать своим близким с рпп 44:43 – что делать когда вы обнаружили у себя рпп 49:14 – про принятие себя и своих особенностей 52:07 – вопросы от подписчиков 52:29 – система питания от Дианы Вайзьян 01:00:09 – стоит ли считать калории 01:02:51 – правда ли нельзя пить кофе 01:06:22 – протеин это вредно или полезно 01:11:04 – как повысить свою самооценку 01:15:20 – как выбрать диетолога -Центр «МОЖНО Есть» делает помощь доступной благодаря демократичным ценам на индивидуальные консультации и групповые программы по РПП. - Клиенты могут получить консультации со специалистами-стажёрами за символическую плату. - Центр поддерживает проект АРПП — бесплатное сообщество для людей с РПП, основанное на взаимопомощи. Подробнее о консультациях и проектах: Индивидуальные консультации - Группы по РПП - Наши специалисты - Присоединяйтесь, если нужна поддержка!