30/03/2024. Вот и достигнут новый, значительный рубеж - 72 кг 4х4 при таком же собственном весе, сидя, без ног. Форма набрана хорошая. Теперь нужна небольшая разгрузка по интенсивности и можно выходить на пик. #жимстоя #жимсидя #армейскийжим #тренировка #тренировкадома #фитнес #спорт #иваново
Hide player controls
Hide resume playing