Жим 135 кг) Як накачати великі ноги Ефективне тренування)

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Dec 2018

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В цьому відео я показую моє звичайне тренування на ноги. Воно розраховане на набор маси на ногах. З кожним тижнем рекомендовано прогресувать в навантаженні - збільшувати масу) Скоро будуть відео про тренування в домашніх умовах, адже ходить в зал не у всіх є така можливість. Музика: Neffex

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejhjZVdRRUFBVU4xdENvZnlIcXRHc2NmM2VGZlI0QWNlVU9Bd2psbVRxST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жим 13026, 13524

14 hours ago

00:00:32

Жим 13026, 13524

42 65%

Жим 135 кг покругу

1 day ago

00:08:35

Жим 135 кг покругу

44 23%

Жим штанги 135 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

2 days ago

00:00:44

Жим штанги 135 кг (Свой вес 96 кг, возраст 47,8 лет, рост 175 см.)

78 90%

Спортсмен из Мелитополя завоевал первое место на Чемпионате России по пауэрлифтингу (жим лёжа, спорт слепых) в Екатеринбурге

6 days ago

00:01:55

Спортсмен из Мелитополя завоевал первое место на Чемпионате России по пауэрлифтингу (жим лёжа, спорт слепых) в Екатеринбурге

3 73%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

7 days ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 50%

Золото из Бишкека!

1 week ago

00:00:23

Золото из Бишкека!

67 46%

Сергеева Диана жим лежа 135 кг св 73,40 кг

2 weeks ago

00:00:34

Сергеева Диана жим лежа 135 кг св 73,40 кг

2.4K 18%

Жим штанги лёжа 1351

2 weeks ago

00:00:34

Жим штанги лёжа 1351

1 35%

Никита Жим лежа 135 кг

2 weeks ago

00:00:10

Никита Жим лежа 135 кг

716 66%

Жим 13525

3 weeks ago

00:00:15

Жим 13525

115 58%

Круговая тренировка жим 135 кг

3 weeks ago

00:01:23

Круговая тренировка жим 135 кг

74 66%

Принципы настоящего МУЖЧИНЫ и БОГАТЫРЯ от @BERSERKER13.

1 month ago

01:36:16

Принципы настоящего МУЖЧИНЫ и БОГАТЫРЯ от @BERSERKER13.

1 34%

Жим по пирамиде до 135 кг

1 month ago

00:42:34

Жим по пирамиде до 135 кг

79 80%

План тренировок в домашних условиях для девушек на похудение 1 тр

1 month ago

00:09:15

План тренировок в домашних условиях для девушек на похудение 1 тр

10 29%

Комплекс домашних упражнений для похудения (1 тр)

2 months ago

00:08:14

Комплекс домашних упражнений для похудения (1 тр)

1 16%

Универсальный комплекс тренировок по круговому методу (1 тр)

2 months ago

00:08:36

Универсальный комплекс тренировок по круговому методу (1 тр)

39 33%

Жим 135 кг за 7 месяцев тренировок+ ответы на вопросы

2 months ago

00:08:07

Жим 135 кг за 7 месяцев тренировок+ ответы на вопросы

1 11%

Чемпионат по пауэрлифтингу в

2 months ago

00:04:46

Чемпионат по пауэрлифтингу в

103 67%

Кирилл Самохвалов. Жим лежа 150 кг. на 3 раза.

2 months ago

00:00:24

Кирилл Самохвалов. Жим лежа 150 кг. на 3 раза.

738 92%

Тренировка ГРУДЬ, ПЛЕЧИ и ТРИЦЕПС

2 months ago

00:07:59

Тренировка ГРУДЬ, ПЛЕЧИ и ТРИЦЕПС

2 19%

Военный жим штанги лёжа 1354. 3й подход

2 months ago

00:00:59

Военный жим штанги лёжа 1354. 3й подход

1 44%

Военный жим штанги лёжа 1354

2 months ago

00:00:50

Военный жим штанги лёжа 1354

1 86%

CT Fletcher Плюшевая борода мотивация ,лучшая в 2017 года

3 months ago

00:08:51

CT Fletcher Плюшевая борода мотивация ,лучшая в 2017 года

1 76%

Военный жим штанги лёжа 1353

3 months ago

00:00:50

Военный жим штанги лёжа 1353

1 70%

0 Comments

Guest