Рацион на день в аэрогриле Demiand

Купить на WB: 266099684 На завтрак: творожная ватрушка с вишней 🍒 Состав: Для теста: 🤍Творог (однородный, от 5%) -400 г 🥚Яйцо-1 шт. ✨Ванильный сахар-1 ч.л. 🍭Сахар-1-2 ст.л. 🧂Соль-1/3 ч.л. 🤍Мука рисовая-3 ст.л. Для начинки: 🤍Несладкий йогурт (или сметана) - 100 г 🥚Яйцо-1 шт. 🍭Сахар-1-2 ст.л. ✨Ванильный сахар-1 ч.л. 🍒Вишня без косточки ✅Приготовление: Смешать до однородности все ингредиенты для теста и отдельно для начинки, сформовать основу с бортиками из творожного теста на пергаменте, в центр вылить начинку, добавить ягоды. Выпекать в аэрогриле при 170С, 12-15 мин. На обед: котлеты с сырной начинкой 🧀 Состав (на 4 шт.): 🩷Фарш из индейки-400 г 🧅Лук репчатый-1 шт. 🧄Чеснок-1 зубчик ✨Панировочные сухари-1 ст.л.