Guest
Фильм «Жирная Ложь: Шокирующая правда о “правильном” питании» разоблачает устоявшиеся рекомендации, которые десятилетиями диктовали нам, что здоровье начинается с тарелки, полной злаков и обезжиренных продуктов. Картина шаг за шагом показывает, как эти «научные» догмы превращают людей в заложников скачков сахара, хронической усталости и лишних килограммов, а заодно выводит на чистую воду тех, кто наживается на страхе перед жиром. Врачи-кардиологи, эндокринологи и практики кето-/карнивор-питания делятся реальными историями пациентов, которые перевернули пищевую пирамиду, повысили энергию и снизили вес без подсчёта калорий и постоянного чувства голода. Приготовьтесь к шоку: всё, что вы знали о здоровом рационе, может оказаться ложью — жирной ложью. #кетодиета #кето #карнивор #carnivore #низкоуглеводнаядиета #здоровоепитание #карнивордиета #ketodiet #carnivorediet Original En :
