Семиминутная зарядка, которая заменила мне тренажёрный зал и бег по утрам.

Семиминутная зарядка, которая совместно с продуктами клеточного питания заменила мне тренажёрный зал и бег по утрам. А вы делаете утреннюю зарядку? Дайте угадаю! 1. Делаете, но редко. 2. Стараетесь делать, но каждый день всё равно не получается. 3. Никак не заставите себя. Я была во всех категориях! И сначала относилась к зарядке не серьёзно. Хотя, конечно, понимала, что стать успешным человеком, это значит, навести порядок в мыслях, постоянно тренировать и разум, и тело. И я регулярно посещала тренинги миллионера, но вот начать делать зарядку регулярно никак не могла! Типа, и зачем она мне? У меня тут уже рельеф, кубики на пресе - все дела! И вот теперь я не хожу в тренажёрку! Делаю только нашу фирменную зарядку! Чувствую себя отлично ! Выгляжу прилично!? (Как считаете? Только честно!!!!!!!!!!!!!!!!! ?) И, кстати, нахожусь в хорошей физической форме - проверку на физ.подготовку прошла на 5 с !